przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, iż możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki optymalnemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest...
Autor prezentuje jak rozwinąć wewnętrzną świadomość pokoju zakorzenionego w języku, którego używamy na co dzień. Książka przekazuje praktyczne umiejętności i solidne narzędzia, które głęboko...
„Doświadczenie wglądu", pierwsza książka Josepha Goldsteina, wydana w 1976 roku, stanowi zapis 30-dniowego odosobnienia medytacyjnego. Wynajdziemy w niej funkcjonalne dane dotyczące tego, jak...
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swych bestsellerowych książkach pisze o...
„Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia”. – OSHO Oto świeże techniki medytacyjne, pozwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł współczesnego człowieka,...
Stuletni Benjamin Ferencz jest ostatnim żyjącym prokuratorem procesów norymberskich, w których osądzał dwudziestu dwóch czołowych nazistów. Słowa na pożegnanie to książka, która pokazuje historię...
Pacjenci Susan Froward to ludzie, skatowani poprzez własnych rodziców. Fizycznie bądź psychicznie. Krytykowani, dręczeni okrutnymi żartami, przygniatani winą, napastowani seksualnie, czy......
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, aby zrobić coś dobrego dla siebie i planety. Rozciągliwe przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania równocześnie w wariancie wegańskim, jak i tym...
Od niepamiętnych czasów mężczyźni walczą z prędkimi reakcjami na bodźce seksualne, żeby znaleźć sposób na doprowadzenie do orgazmu istotnie wolniej reagującej kobiety, cóż, odpowiedź leży na końcu...
Czy psy przeżywają emocje równie jak my? aby poznać odpowiedź na to pytanie, naukowiec i bestsellerowy autor Gregory Berns wraz ze swym zespołem zrobił to, czego nikt nigdy nie próbował:...
Prawdziwe buddyjskie znaczenie umierania, śmierci i odradzania się Lama Ole Nydahl opisuje niemało subtelnych doświadczeń związanych z przebiegiem cyklu umierania i wyjaśnia, czego doświadcza umysł...
„Jego orgazm później” oferuje kobietom niekiedy radykalne,zawsze profesjonalne porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po wydajne techniki seksualne....
Prozdrowotne bakterie nie są „nowością farmaceutyczną", wykorzystywane były już w czasach starożytnych. Liczne badania naukowe wskazują, że zalecenia wykorzystywania żywych szczepów bakterii w...
Zwięzły i dostępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi. Joga praktykowana jest poprzez miliony ludzi na całym świecie ze względu na korzyści fizyczne, duchowe, a nawet...
Wizjonerski głos pocieszenia, miłości i tolerancji. W tej ładnej książeczce odkryjesz podstawową mądrość dotyczącą życia. To nowe spojrzenie na słowa i mądrości Khalila Gibrana uwzględniające...
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa", w swojej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat przy pomocy swego najlepiej rozwiniętego organu zmysłów,...
"Przyjemność to jedyna siła zdolna przeciwstawić się potencjalnie szkodliwemu wpływowi władzy. Wielu ludzi sądzi, że jest to rolą miłości. Ale jeśli miłość ma być czymś więcej niż słowem, to...
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów,na ogół ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie...
Aptekarz to utalentowany rzemieślnik, który łączy mieszanki ziół, mające prawidłowy wpływ na zdrowie i piękno. Nie daj się zwieść współczesnemu marketingowi i destrukcyjnym substancjom chemicznym i...
Naturalna słodycz bez cienia goryczy Ludzki organizm potrzebuje węglowodanów we krwi w ilości równej zaledwie dwóm łyżeczkom cukru. Ta potrzeba może zostać zaspokojona poprzez strawienie...
Sekrety długowieczności. Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat Kto z nas nie marzy o długim, a najczęściej zdrowym życiu? Doktor Maoshing Ni odkrywa sekrety, dzięki którym...
Czy jesteś narcyzem? A może znasz kogoś, kto nim jest? Wbrew obiegowemu przekonaniu narcyz nie kocha ani siebie, ani nikogo innego. To człowiek, który nie potrafi zaakceptować swego prawdziwego Ja...
Medytacja wglądu to kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najmocniej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie. Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej...