Proste, logiczne i intuicyjne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.szczególnie ciekawa metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.Nowy sposób komunikacji z...
Insulinooporności nie ma na liście chorób, lecz to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem wyjątkowo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej...
Masz wrażenie, iż im więcej sprzątasz, tym gorszy masz bałagan? Przejdź z nami przez cały dom - od przedpokoju, poprzez kuchnię, salon i balkon, aż do ogrodu - i poznaj supertriki, które ułatwią ci...
Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i...
Zachowaj zdrowy umysł w każdym wieku. To mit, że wszyscy jesteśmy skazani na demencję i nic w tej sprawie nie możemy zrobić. Otóż możemy, i to dużo. Pozornie nieważne, proste zmiany w codziennym...
Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniemKiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo iż mieliśmy...
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto, stały się dziś tak powszechne jak cukrzyca czy nadciśnienie. I tak jak one długo rozwijają się bez charakterystycznych objawów, wyniszczając nie tylko narząd,...
Odkryj moc sirtuin, by zachować zdrowie i młody wygląd.Aby radować się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo...
Owoce – najsmaczniejsze dary natury – zawierają mnóstwo komponentów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, który jest wspaniale dopasowany do ich przyswajania. To właśnie z reguły...
Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki" i „Mojej supermocy", tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich...
Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swoim nastolatkiem lub nastolatką.Kolejne pokolenie młodych...
liczba stron: 176 / Okładka: Miękka / Format: 19x23cm / Rok wyd: 2019Dania na patyku, a także wiosenne witaminy na każdy dzień.? O, to tak można??a choćby trzeba: są tu nieoczywiste receptury obok...
Z ogrodu na stól. Swiezo, kolorowo i zdrowo przeczytaj online jedna z najpopularniejszych ksiazek na swiecie, od perfekcyjniego i unikalnego mistrza pióra: Opracowanie zbiorowe, autor ma...
Na kolekcję /Przyjaciółki i moda/ składają się książki z kolorowankami, kreatywnymi zadaniami i naklejkami. Tematyka interesująca dla dziewczynek, które porzucają najczęściej dziecięce...
DANIA NA PATYKU i WIOSENNE WITAMINY NA KAŻDY DZIEŃ - O, TO TAK MOŻNA$1067 a nawet trzeba: są tu nieoczywiste receptury obok przepisów tradycyjnych! - AŻ TYLE MOŻLIWOŚCI$1068 i mnóstwo radości z...
Pandemia koronawirusa nie tylko przewróciła do góry nogami nasz sposób życia i fason bycia. Z jednego strony otworzyła dziesiątki możliwości sprawnych, jednakże ryzykownych inwestycji. Z drugiej,...
Szczegółowe daneOparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci...
Każdy kontakt z drugą osobą może przynieść radość i porozumienie, może jednak też zwieść nas na manowce. Czasami, gdy się komunikujemy, zamiast zrozumienia i bliskości pojawia się żal i poczucie...
Na truskawki czekamy każdej wiosny z niezmiennym utęsknieniem. Nic w tym dziwnego, gdyż te nasze, krajowe są przepyszne, bo nadal uprawia się je konwencjonalnie, w gruncie. Do tego truskawki...
TOWARZYSZĘ SOBIE Z ŻYCZLIWOŚCIĄ - PODRĘCZNIK Resonant HealingJak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjacielaObdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się...
przez wieki niedużo kobiet dożywało menopauzy. Przeciętna długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko...
TOWARZYSZĘ SOBIE Z ŻYCZLIWOŚCIĄ – ĆWICZENIA Resonant HealingJak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjacielaObdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się...
Domowe przetwory to perfekcyjny, funkcjonalny sposób na urozmaicenie codziennej diety. Dzięki nim wewnątrz zimy możemy cieszyć się smakiem słonecznych owoców i pełnych wartości odżywczych warzyw....
Drugi tom fenomenalnej kolekcji Mroczne światło Jake dokonał zemsty, a jego sumienie ma kolejną złą duszę na koncie. Jednak, kiedy Jake odbiera życie, podsyca także mrok, ten najciemniejszy w swoim...