Książka autorstwa wiodącej psycholog klinicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Empatyczny i wnikliwy przewodnik dla nastolatek, młodych...
Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podnosi poziom szczęścia, rozszerza ciekawość i zaangażowanie,...
Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, formujemy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie! Autorka - psycholog i coach -...
Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu. Autorka przedstawia własną metodę – konMari - na...
Dziesięć działań, które sprawią, iż miłość rozbłyśnie, a szczęście będzie wzrastało. Te zabawne, pozbawione warstwy religijnej zadania pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom towarzyszyć dzieciom...
idealny pierwszy przewodnik po fascynującym świecie zwierzątW Polsce żyje mnóstwo zwierząt, od maleńkich roztoczy, poprzez najrozmaitsze ślimaki, owady i niezliczone inne bezkręgowce, po ryby,...
„Jak żywić psa – funkcjonalny poradnik dla właścicieli psów. Chcesz, by Twój pies był zdrowy i wesoły? Szukasz dla niego trafnej karmy? Jeżeli zależy Ci na zdrowym rozwoju Twojego czworonożnego...
W książce "W co się bawić: na spacerze, na wycieczce, na wakacjach" wynajdziesz podpowiedzi, jak dopasować zabawę z pasją poznawania przyrody. Dowiesz się, do czego mogą się przydać...
przez cały XIX wiek (i w równym stopniu XX) okres napoleoński stanowił dla Polaków jeden z fundamentów ich zbiorowej mentalności: sześć lat istniało niepodległe państwo, wyrwane z okowów Prus i...
Moda cię stresuje? Nie wiesz, czy korzystnie wyglądasz? Skorzystaj z wiedzy, doświadczenia i intuicji autora tego interaktywnego poradnika, a już nigdy nie powiesz, iż nie masz się w co ubrać!...
,,Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice" demonstruje, jak budować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić niezbędną ochronę; i jak jednocześnie radzić sobie z...
konieczny przewodnik wyjaśniający technologię wykonywania ćwiczeń i bezpieczne i efektywne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych.· podstawowe definicje i terminologia,...
Książka G. R. Watsona jest jedną z pierwszych publikacji jeśli chodzi o armię rzymską nad wyraz, ale i o historię ogólnie, poruszających tematykę pojedynczego człowieka i zwykłego, codziennego...
Zmień swoje życie, ulegając magii porządkowania!Chiaki jest młodą kobietą z Tokio, nawiązującą krótkotrwałe związki. Mieszka w domu, w którym króluje bałagan, prowadzi byle jakie i pozbawione celów...
Dzieci nie zawsze zachowują się tak, jak chcemy. My jako rodzice nie za każdym razem reagujemy tak, jak chcemy. ♦ Co zrobić gdy emocje dorosłego albo drobnego człowieka sięgają zenitu?♦ Jak...
Żyjemy w czasach i społeczeństwie, którymi rządzi absolutny imperatyw szczęścia. Jeśli nie jesteśmy szczęśliwi, jesteśmy przegrani - mówią media. Szczęście obiecują nam reklamy: jedzenia, napojów,...
Przewodnik po czasach wiktoriańskich, odsłaniający tajemnice naszych prababek. Porusza dziewiętnastowieczne sprawy wstydliwe, tematy nieskromne, nieprzyzwoite i wprowadzające kobiety dwudziestego...
Czy da się zrozumieć coś tak ulotnego jak kreatywność? Ta inspirująca książka ukazuje, w jaki sposób działają umysły szczególnie twórczych osób, rzuca światło na zwyczaje i nawyki wzmacniające...
Wszyscy mamy aspiracje, marzenia i nadzieje na przyszłość: pogodne, absurdalne, melancholijne, zabawne i wzruszające. Nie zawsze potrafimy jednak je wyrażać, a szczególnie często nie wiemy, jak się...
Lagom - nie za dużo, nie za niewiele – to pojęcie oznaczające szwedzką koncepcję zachowania umiaru we wszystkim, co się robi. Ten przewodnik po szwedzkim sposobie życia, będącym przejawem...
Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniemKiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo że mieliśmy...
Książka ta jest skutkiem spotkania dwóch mam. Łącząc swoje punkty widzenia, wrażliwość i doświadczenia, nakłaniają wszelkich rodziców do zmiany spojrzenia – żeby mogli zrozumieć swoje dziecko oraz...
Pierwsza książka Kasi Ogórek, najpopularniejszej blogerki DIY, to zbiór pomysłów na dekoracje do wykonania dla każdego – amatorów i profesjonalistów, dzieci i dorosłych, według zasad: bez...
Ta książka chce wam pomóc w skutecznym bronieniu waszego życia emocjonalnego przed manipulacjami oraz w odnalezieniu wewnętrznego kompasu. Wyjaśnia dokładnie, jak powstają emocje, co je kształtuje...