Proste, logiczne i instynktowne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.nad wyraz ciekawa metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.Nowy sposób komunikacji z...
Czy kiedykolwiek czułeś, że codzienne obowiązki domowe cię przytłaczają? że bałagan wokół ciebie wpływa na twoje samopoczucie i jakość życia? Nie jesteś sam. KC Davis, znany ekspert od sprzątania i...
Poznaj metodę na zdrowe i owocne życie! Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i...
Jak przeżyć okres buntu dziecka? Życie z nastolatkiem przypomina niejednokrotnie jazdę kolejką górską. Zmienny nastrój, nieustające kłótnie, bunt, wpadanie w złe towarzystwo, sięganie po używki,...
Bestseller „New York Timesa" A co, gdyby założyć, iż i my, i nasze dzieci jesteśmy z natury dobrzy? Na przestrzeni ostatnich kilku lat dr Becky Kennedy wywołała rewolucję. Magazyn „Time"...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną i znaleźć rozwiązanie...
świeże, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Wreszcie będziesz mógł zrozumieć kobietę, którą kochasz. Kochasz swoją żonę i chcesz, żeby była szczęśliwa, lecz nie możesz...
Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości. Z reguły używamy swego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu zakomunikować.Pragniemy,...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak pousuwać te zachowania i...
Wszyscy poprzez cały rok chcemy się radować korzystnym zdrowiem. Coraz więcej osób pragnie również czerpać z naturalnych metod, które wspomogą nasz układ wytrzymałościowy. Dr inż. Monika Fijołek,...
Twoje dziecko niejednokrotnie miewa infekcje, doskwiera mu brak apetytu lub przeciwnie – je zbyt dużo? Ma problemy z koncentracją, jest apatyczne i zamknięte w sobie? Co możesz zrobić, by dziecko...
Czy chcesz radować się dobrym zdrowiem i swoją wrodzoną, naturalną witalnością? Zadbać o poprawne żywienie całej rodziny i odnaleźć harmonię ciała i umysłu?Święta Hildegarda z Bingen. Medycyna na...
Jak dawną wiedzę zastosować w leczeniu współczesnych chorób? Współczesne kobiety na skutek powiększonego tempa życia, destrukcyjnych substancji na których działanie są narażone czy także środków...
Susannah i Ya’Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym poprzez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu...
Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniemKiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo iż mieliśmy...
Jakim rodzicem chcesz być? nieraz masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję oczekiwań, którym...
Job crafting jest metodą rozszerzania zaangażowania pracowników i wspierania ich w budowaniu poczucia sensu pracy. Polega na dokonywaniu poprzez nich fizycznych oraz poznawczych zmian w sposobie...
Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie Ci trzeba albo na które cię nie stać? nieraz masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak,...
Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki" i „Mojej supermocy", tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w potężnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz momentalnie poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych,...
Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swym nastolatkiem lub nastolatką.Kolejne pokolenie młodych...
Problemy wychowawcze? To prostsze, aniżeli myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty albo zaklęło niczym odrażający...
Jak pomóc dziecku w adaptacji do rzeczywistości szkolnej, a także przezwyciężeniu tremy i nieśmiałości? Jak chwalić je i motywować do nauki, nauczyć radzenia sobie z agresją rówieśników, a także...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...