Dowiedz się, jak dzięki wykorzystywaniu praktycznych strategii wywodzących się z uważności, współczującej komunikacji i kompromisowego rozwiązywania konfliktów unikać rodzicielskich pułapek i...
najszczególniej rozpoznawalna publicystka kulinarnej blogosfery, której blog został Kulinarnym Blogiem Roku 2013. Inspiruje nawet zwolenników niewegetariańskiej kuchni, którzy książką interesują...
Koherencja rytmu sercaJak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, aby osiągnąć trafny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan stworzona przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda koherencji...
Oczyść swój organizm „na surowo" i dostarcz mu bomby witaminowej!Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła ponadto do Polski.Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „ascetyczną" dietę,...
Od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być ono naprawdę cudowne! To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a...
Co zrobić, gdy niemowlak płacze albo gdy przedszkolak inicjuje się wściekać? Jak wspierać dziecko, gdy raz radzi sobie w szkole lepiej, a raz gorzej? Jak się zachowywać wobec buntującego się...
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przychylna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii...
Niektórzy nazywają to „geniuszem". Inni mówią o tym „duch", „dajmon", a nawet „anioł stróż". O ile jednak filozofowie i psychologowie od Platona do Junga zwracali z zasady uwagę na...
niejednokrotnie myślisz „co robię ze swym życiem nie tak"? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe,...
Dzikie pesto, ketchup z jarzębiny, eliksir różany czy bułeczki poziomkowe. Naturalny krem do twarzy czy maść z wosku pszczelego. A może ognisty winegret z chrzanem jako lekarstwo na przeziębienie?...
Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podnosi poziom szczęścia, rozszerza ciekawość i zaangażowanie,...
Dziesięć działań, które sprawią, że miłość rozbłyśnie, a szczęście będzie wzrastało. Te zabawne, pozbawione warstwy religijnej zadania pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom towarzyszyć dzieciom...
Autorskie przepisy Joanny Matyjek na domowe nalewki, likiery, koktajle, syropy i na lemoniady, konfitury czy…kostki lodowe z kwiatami. Ponad 60 przepisów na np. Dereniówkę, miodówkę z Rościna,...
Kontrola, słowo o wielu znaczeniach i skojarzeniach, powoduje silne emocje. Odnosi się do kwestii tak kluczowych i wszechobecnych jak: siła i poczucie bezradności, wolność i ograniczenia,...
poręczny i przyjazny przewodnik dla kobiet szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz. Dużo pań próbuje pogodzić jednocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. Efekt? Są Przytłoczone...
Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Przez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka hormonów, masaże pleców i nad wyraz dużo rozmów o...
Ciesz się pysznymi smakami przez cały rok.Zdrowe przetwory to niemal 80 przepisów na wyjątkowe przetwory – nie tylko pyszne, ale i zdrowe. W książce wyszukasz przepisy na tradycyjne przetwory –...
Jak obronić się przed toksycznymi ludźmi? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się...
Dzieci nie za każdym razem zachowują się tak, jak chcemy. My jako rodzice nie za każdym razem reagujemy tak, jak chcemy. ♦ Co zrobić gdy emocje dorosłego lub minimalnego człowieka sięgają zenitu?♦...
Wydanie w mniejszym, bardziej praktycznym formacie. Koniec z długimi listami trudno przystępnych komponentów. Dość rezygnacji z ulubionych, klasycznych smaków. Jadłonomia po polsku przedstawia, iż...
Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać - trzeba być sobą. Nie bez powodu mówi się, iż człowiek jest zwierzęciem stadnym. To w naszej ludzkiej naturze leży silna...
Co byście zrobili, gdybyście mogli się lepiej zmotywować? Zrzuciłybyście 5 kilo w miesiąc? Zdobyli dwa miliony zwolenników? Założyli wspaniale prosperującą markę?Jeffowi Hadenowi się to udało, choć...
Książka dla osób, które utknęły w życiu i nie wiedzą, co dalejZastanów się nad swoim życiem.Czy na podstawie ostatnich trzydziestu dni twojej pracy producent, w której pracujesz, zatrudniłaby cię...
Proste techniki przygotowania smakowitych i zdrowychprzetworów z warzyw i owoców i przepisy na pasty i sosy!Nic nie daje takiej satysfakcji, jak możliwość otwarcia urokliwego słoika z domowymi...