Dlaczego bolą nas mięśnie, stawy i powięzi$1111 Dlaczego cierpimy z powodu bólu kręgosłupa, mięśni, stawów i powięzi$1112 Na to pytanie odpowie ci naturopatka znana z holistycznych metod...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i poprawiania napojów alkoholowych na świecie. Pokazuje także tradycję wyrobu takich trunków...
Jeden z najistotniej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni mieć w swojej biblioteczce. Zawarte w nim dane są...
O tym, jak ważną rolę w rutynowym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, rozpoczynając od dojrzewania poprzez okres miesiączkowania, ciążę...
Zgodnie z konwencjonalną Medycyną Chińską we wszystkim, co Cię otacza, możesz odnaleźć 5 części – pięć przemian chińskiej filozofii. Także w Tobie kryje się każdy z 5 żywiołów – Drzewo, Ogień,...
przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z kolekcji Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw...
Jak rozpoznać i leczyć hashimoto?Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć albo dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto.Coraz więcej kobiet zmaga się z chorobami tarczycy,...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na sporo aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, poprawnie zbudowanego...
Jak korzystać z dobrodziejstw octu jabłkowego w sposób bezpieczny i skuteczny? Dlaczego picie octu stało się w ostatnich latach tak modne i jakie płyną z niego korzyści dla zdrowia i samopoczucia?...
To przewodnik dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie i zwiększyć witalność. Wskazuje on ścieżkę łączącą wymiary fizyczne, intelektualne i duchowe. Klucz do nich tkwi w systemie...
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z przeważnie występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powoduje...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z użyciem ziół, nieraz pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania jednocześnie korzystnie...
Książka gromadzi ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła oraz domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszystkiego - lista...
Co zrobić, gdy diagnoza: rak burzy Twoje życie$510 Coraz więcej ludzi słyszy diagnozę: rak. Słowa lekarza oddzielają chorego od dotychczasowego życia, rodziny, szczęścia i przyszłości. A emocje,...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną ilość roślin, które niejednokrotnie bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak mnóstwo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół...
Co zrobić żeby ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, by każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku przedstawia...
Samochody terenowe FSO to efekt wieloletniej, benedyktyńskiej wręcz pracy Sławomira Drążkiewicza, znanego historyka motoryzacji epoki PRL, który postanowił przypomnieć niemal w ogóle nieznane...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, aby się uczyć i bawić,na ogół, aby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu...
Mniej rzeczy w domu, więcej luzu w życiu – inspirująca historia pewnego eksperymentu To nie jest kolejna książka o tym, jak żyć w duchu minimalizmu – to prawdziwa historia, która prezentuje jak...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na sporo pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie elementów...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to znaczne wydarzenie z pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Ale nie...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane też sprowadzane w postaci gotowego surowca. W książce...
Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest chorobą wyłącznie ludzi starszych. Cierpią na nią na dodatek sportowcy oraz osoby preferujące aktywny tryb życia....
Marta Leśnicka jest dziennikarka piszaca o ziołach i medycynie naturalnej. W swej pracy wykorzystuje części wiedzy z zakresu medycyny ludowej, a w niniejszej książce przedstawia ponad 1000 recept...