Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi prezentujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
wytrzymałość organizmu zawsze była ważna, lecz nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak niezwykle jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najkorzystniejszymi narzędziami do...
wszystkiego najkorzystniejszego! Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie starannie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca części dietetyki,...
"Gdybym miał określić swoje życie dwoma słowami, byłyby to góra i dolina. Do dziś mam w pamięci żywy obraz naszego nauczyciela ze szkoły podstawowej w Ahornach, opowiadającego o najwyższej...
Kolejny krok do zdrowego życia! Jaglany detoks firma Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywiania, lecz i całe swoje...
Jedz słodycze i nie tyj!Chcesz schudnąć, lecz na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot?Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów?Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest krzywdzące...
„Daj kopa" swojemu ciału Zrób wiosenne porządki w swym organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki czemu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na...
Kasza jaglana i proso Siemię lniane Chia Ryż Gryka Owies Pszenica Amarantus Jęczmień Komosa ryżowa Ta książka to kolejny zbiór oryginalnych przepisów Dominiki, połączenie smaków domowej kuchni i...
Podstawowe wyposażenie coachaCoaching, mimo swej obfitej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a poprzez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różnorodne, nieraz rozbieżne...
Żeby wygrać, trzeba grać to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. To także konkretna dawka wiedzy na temat choroby nowotworowej. Autorka przeprowadza czytelniczkę przez cały cykl: od...
Zaplanuj genialnie swój czas! Prowadzenie domu, praca, zakupy, rodzina. Do tego organizacja czasu wolnego, sportu czy innych aktywności. Jak to wszystko uporządkować?nadzwyczajny organizer to...
Przewodnik po najważniejszych życiowych momentach, ale i poradnik produktywnego organizowania zwykłych powszednich spraw i zadań. Jak zaplanować (i sfinansować!) zaręczyny, ślub, wesele$490 Co...
Dlaczego restauracja Carnivore w Nairobi jest znana na całym świecie? Gdzie w Kenii żyją najistotniej fotogeniczne lwy? Która miejscowość jest ucieleśnieniem marzeń o tropikalnych wakacjach?...
Jesteś w ciąży? Spodziewasz się bliźniąt? Szukasz funkcjonalnych porad? Chcesz w jednym miejscu znaleźć najważniejsze dane? Jeśli odpowiedziałaś "tak" choć na jedno pytanie, ta książka jest...
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie lub fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najistotniej. Niestety, jest to widok dość powszechny - w...
Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, iż jak dotąd ominęło...
Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i typym religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i...
Pożegnaj się z problemami skóry! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowych książek Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku, a także Pielęgnacja skóry poprzez cztery pory roku. Azjatyckie...
Alpejskie osrodki narciarskie Austria, Francja, Wlochy, Szwajcaria, Niemcy. Europa w bieli i transparentnie zimnym powietrzu wyglada inaczej, jest bardziej magiczna. Alpejskie kraje zimowa pora sa...
Miejskim farmerem może być każdy z nas! starczy kawałek ziemi, taras, balkon czy nawet parapet, do tego nieco chęci, zaangażowania i serca! Radość w trakcie zbierania własnych warzyw i owoców, ale...
Wydaje ci się, że wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga dużo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co dzień i...
Jak w życiu pełnym oczekiwań i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do...
Antonina Samecka, szefowa Risk made in Warsaw zainspirowała do zmiany stylu miliony Polek. Jej filozofia to połączenie wysmakowanego wyglądu z totalną wygodą. Rewelacyjne kroje podkreślają, to co...
Wege kuchnia zwyciężczyni trzeciej edycji MasterChefa! Dominika Wójciak, pasjonatka kulinarnych podróży po świecie i miłośniczka eksperymentów w kuchni, swoją książkę podzieliła na warzywne...