nowe, uaktualnione i wzbogacone wydanie jednego z najkorzystniejszych poradników dla pań! Bestsellerowy podręcznik asertywności dla kobiet. Czy chcesz: umieć powiedzieć „nie” niewątpliwie siebie i...
"Czy poważny sportowiec może nie jeść mięsa$1998 W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic wspaniałego,...
pomiędzy partnerem, dziećmi i rodzicamiOddajemy Państwu drugie wydanie cieszącej się ogromnym powodzeniem książki Pawła Droździaka i Renaty Mazurowskiej BLISKO, NIE ZA BLISKO. Terapeutyczne rozmowy...
Jakość życia jest szczególnie ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, dokładnie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi....
Doczekaliśmy czasów, gdy niemal każdy ma możliwość fotografowania. Zalewa nas morze zdjęć, z których podobają się nieliczne, a zaledwie pojedyncze zapadają w pamięć. Tymczasem wykonanie...
"Książka dla pedagogów, nauczycieli, rodziców Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam wydajnie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie...
"O jedzeniu emocjonalnym Jedzenie to konieczność $3797 bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie...
Atakowani poprzez szybkie zmiany i bombardowani natłokiem danych nie jesteśmy w stanie przyswoić wszystkich informacji. Podświadomie wychwytujemy więc sygnały o tym, co prawdziwe. I do tego...
Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem. Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości" choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się nie leczy. Jak...
Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, dlaczego jeden człowiek doskonale sprawdza się w roli menedżera, inny zaś nie jest w stanie przekazać podwładnym swoich poleceń w jasny sposób i tylko...
Martwi cię zachowanie twojego współpracownika, opiekunki do dziecka, sąsiada albo partnera? Jeśli niepokoi cię ktoś z twojego otoczenia, nie musisz polegać tylko na instynkcie czy przeczuciach....
Dlaczego pewnych ludzi słuchamy jak zaczarowani, a przy innych zasypiamy po pięciu minutach? Może ci pierwsi mówią mądrzej? atrakcyjniej? A może: spektakularniej, płynniej, dynamiczniej? Tak, to...
Powiedz, jakie są Twoje relacje z królową nauk. Uwielbiasz ją czy spotykacie się wyłącznie służbowo? A może po nocach śnisz o tym, jak stoisz przed tablicą z kredą w ręku, przed sobą masz równanie...
HEJTOHOLIK, CZYLI JAK ZASZCZEPIĆ SIĘ NA HEJT, NIE WPAŚĆ W PUŁAPKĘ OBGADYWANIA, a także NAUCZYĆ ZARABIAĆ NA TYCH, KTÓRZY CIĘ OCZERNIAJĄ Hejt do niedawna stanowił wyłącznie czarną stronę sieci....
Co opowiadanie, to kot, a co kot, to obyczaj - mówią autorzy wzruszających opowiadań zawartych w tej książce. Koty, ach, te koty... Enigmatyczne, charakterne, czułe, inteligentne... Zazdrościmy im...
Wszystko, co korzystne i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie.To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda...
przekazana w dostępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, iż oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i korzystnego...
Nie ma takiego szamba, z którego nie można się wydostać! „Uzależnieni to wcale nie są głównie ci, którzy piją jabole, żule z opuchniętymi, ogorzałymi twarzami. Ten fajny pan dyrektor czy kierownik...
Kłopoty z karmieniem dzieci to dziedzina, w której niemal każdy rodzic ma do opowiedzenia swoje własne historie. Każdy z nas doświadczył jakichś trudności na tym polu: z ustaleniem trafnej diety;...
Sensacja prasowa czy realne zagrożenie?Odpowiedzi na niepokojące pytania:- Jak niebezpieczna jest ptasia grypa?- Jaką drogą możesz się nią zarazić?- Jak uniknąć zarażenia?Objawy choroby i metody...
Jak być dwudziestolatką i żyć według własnych zasad. Codziennie bombardują cię obrazy rewelacyjnych ludzi, którzy odnieśli życiowy sukces. Media mówią ci, ile powinnaś ważyć, jak się ubierać, jak...
W tej książce zostaniesz radośnie przeprowadzony przez kompletny cykl terapii „pieprzę to”. Dowiesz się, jak używać tych dwóch solidnych słów, żeby odzyskać wolność w życiu. Zdobędziesz bezcenne...
Otrzymaliście w tej książce ćwiczenia dotyczące wszystkich dziedzin życia. Nigdy jeszcze zmiany i uzdrowienia nie były łatwiejsze do osiągnięcia! Im częściej zastosujecie te ćwiczenia, tym prędzej...
Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Używamy ich wszyscy,...