Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak pousuwać te zachowania i...
Jakim rodzicem chcesz być? niejednokrotnie masz poczucie, iż wciąż robisz coś nie tak? iż nie jesteś wystarczająco prawidłowym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję...
Kiedy ostatnio zdarzyła ci się wartościowa rozmowa z dzieckiem?Pytasz nieznacznego człowieka, jak minął mu dzień, a w odpowiedzi słyszysz: „Fajnie!”. Próbujesz się dowiedzieć, co robił w...
Mapa Rosji o rozmiarach 645 x 900 mm (po rozłożeniu) z przedstawionymi stadionami, na których będą rozgrywane mecze Mistrzostw Świata 2018. Na drugiej stronie tabele rozgrywek do samodzielnego...
Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz albo na które cię nie stać? często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak,...
Leksykon Leszka Szostka, zawodowego oficera, który służył w kilku jednostkach artyleryjskich, jest próbą zaprezentowania sprzętu artyleryjskiego znajdującego się na uzbrojeniu Wojska Polskiego w...
Publikacja pokazuje pierwszy skonstruowany po 1945 r. W Polsce pistolet wojskowy na nabój 9 x 19 mm Parabellum, który od ponad 100 lat jest typowym nabojem dla broni niedługiej w państwa...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz momentalnie poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla...
Jak pomóc dziecku w adaptacji do rzeczywistości szkolnej oraz przezwyciężeniu tremy i nieśmiałości? Jak chwalić je i motywować do nauki, nauczyć radzenia sobie z agresją rówieśników, a także...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i niezawodny sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania dobrych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga...
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz...
szczególnie bogaty w dane przewodnik po Mistrzostwach Świata w piłce nożnej 2018. Zawiera historię mistrzostwa świata, opisy najważniejszych turniejów, krókie biogramy legendarnych piłkarzy,...
Przewodnik po pierwszych 18 miesiącach życia maluszka Must have dla rodziców czujnych i wrażliwych dzieci Odkładasz śpiącego malucha, a on nagle otwiera oczy? Zastanawiasz się, jak przekonać go do...
Trening głosu funkcjonalny kurs prawidłowego mówienia Odkryj potężne strony swojego głosu. Mów wyraźnie i przekonująco! Ten poradnik to praktyczny kurs pracy nad głosem, który krok po kroku...
Przewodnik po metodzie Montessori, która szanuje samodzielność dzieci, ich potrzeby i tempo uczenia się oraz nadaje porządek życiu rodzinnemu! Musiałam pokazać, że istnieją inne wersje metody...
W świecie, w którym rodzice są tak często oceniani i krytykowani, czułość i serdeczność wobec siebie nie jest nietrudna. Wielu rodziców ma poczucie winy albo reaguje złością, gdy ich dziecko...
Rzeczowe i rzetelne ujęcie tematyki stresu. Dużo propozycji technik pracy z własną kondycją emocjonalną, ciałem, percepcją i ogólnym stanem energetycznym organizmu. Poręczny poradnik dla każdego,...
Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję aniżeli Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a nawet trzylatek może już czytać, liczyć lub mówić w dwóch językach? Do...
Dwunastoletnia Esther, nie moze sie doczekac, aby wziac udzial w Obozie Vermeera, najszczególniej prestizowym obozie sztuki w okolicy. Ale kiedy jej ojczym przypadkowo podjezdza z niewlasciwej...
Samochody terenowe FSO to efekt wieloletniej, benedyktyńskiej wręcz pracy Sławomira Drążkiewicza, znanego historyka motoryzacji epoki PRL, który postanowił przypomnieć niemal w ogóle nieznane...
Tytułowa Wenisana to świat złożony z dwóch miast - Weniskajla i Weniswajta, jednocześnie przypominających siebie nawzajem i różniących się między sobą, jak lustrzane odbicie (Weniswajt znajduje się...
Marta Leśnicka jest dziennikarka piszaca o ziołach i medycynie naturalnej. W swojej pracy wykorzystuje elementy wiedzy z zakresu medycyny ludowej, a w niniejszej książce pokazuje ponad 1000 recept...
Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak produktywnie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co...