Poznaj sekret szczęśliwej roślinnej rodziny! Bycie korzystnym opiekunem rośliny nie oznacza jedynie hojnego obdarowywania jej wodą, błyszczącymi doniczkami czy najkorzystniejszymi nawozami. Dzięki...
„Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew” to zaproszenie do odzyskania zdrowia, spokoju i wewnętrznej równowagi.Przyroda to nie tylko składnik krajobrazu cieszący oczy....
„Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii, a także potencjału ciała i umysłu” to koreańskie rytuały spektakularna na wyciągnięcie ręki!Ta książka podpowiada, jak...
„Witchy Mama. Magiczne macierzyństwo” to napisany poprzez współczesną polską czarownicę poradnik o ciąży i macierzyństwie w duchu magii. Przeżyj ten niezwykły czas w harmonii z naturą!Natalia...
BESTSELLEROWA MAGICZNA seria DLA POCZĄTKUJĄCYCH„Magia koloru” - odkryj wielką moc kolorów!Dzięki tej niezwykłej książce, napisanej przez specjalistę z zakresu koloru, odczytywania aury i pracy z...
„Joga dna miednicy. Proste pozycje, a także ćwiczenia mięśni Kegla, które wzmocnią i uzdrowią twoje ciało” to poradnik, który pomoże ci odnaleźć słuszną drogę do poprawy kondycji i zdrowia. Zadbaj...
Żyjemy w świecie, który nieprzerwanie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują nieprzystępne doznania, to ich zachowanie i...
świeże wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy agresywny$13 Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i...
Manga. Rysowanie krok po kroku to książka prowadząca przez tajniki rysunku w stylu manga. Poczynając od twarzy i postaci bohaterów, poprzez tworzenie własnych figur, zwierząt czy robotów książka...
Fantomorphia to niezwykła książka do kolorowania połączonego z zabawą w wyszukiwanie ukrytych obiektów. Jest to kontynuacja serii zapoczątkowanej poprzez Animorphię. Książka eksponuje się...
Sztuka rysunku Manga to książka dedykowana dla początkujących i przeciętniezaawansowanych ilustratorów. Zagwarantuje podstawy wiedzy o rysunku manga. Mówi o wszystkim, czego mogą potrzebować młodzi...
Terapia schematów – łącząca komponenty terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – cieszy się coraz obszerniejszą popularnością dzięki potwierdzonej...
odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności równocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym....
Przewodnik dla terapeutów przedstawiający poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To typ zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów. Pozorny...
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Korzystnie jest dążyć do tego, aby stawać się coraz udoskonalonym, to z...
Rodzicielstwo jest perfekcyjne, lecz bywa także przytłaczające. Jako rodzice odgrywacie dużo różnych ról w życiu swojego dziecka, których liczba wyraźnie wzrasta, jeśli ono ma autyzm. Wówczas...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, iż niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że...
Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś nieraz okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Poznaj triki królowej porządku i dowiedz się: - jak wydajne przechowywać rzeczy - jak zyskać dopełniającą przestrzeń - jak pozbywać się tego, co niepotrzebne - jak w niecodzienny sposób użyć...
Są tu proste i pomysłowe projekty na modne torby i torebki z wełny z dodatkiem filcowych ozdób - kwiatów, owoców i innych motywów. Wszystkie modele są w pełni dziergane, część z nich - techniką...
Od jutra dieta, jogging i fitness!' – mówisz co dnia. I zajadasz stres. Chipsami, lodami, czekoladą. Efekty jo-jo, kolejne diety, głodówki i obżarstwo. 'Dlaczego to się przytrafiło właśnie...
Książka Szycie jest proste to krawiecki must have. Osoby szyjące polecają ją sobie od lat. Dla wielu z nich to najlepsza książka o krawiectwie. Pierwsze wydanie pojawiło się w 1994 roku. Każda...