Pies domowy (Canis familiaris) określany mianem najkorzystniejszego przyjaciela człowieka, przez wielu traktowany jest jak członek rodziny. Za opiekę i uwagę odwdzięcza się lojalnością,...
Przewodnik po stylach piwnych to pierwsza na polskim rynku książka poświęcona stylom piwnym, opisująca wszystkie style, ponadto te, które pojawiły się na rynku jako najnowsze trendy. Wraz z...
Broszura zawiera opis najpopularniejszych ozdobnych roślin doniczkowych, które mogą stać się ozdobą każdego mieszkania. Są wśród nich rośliny o ozdobnych liściach, kwiatach i owocach, palmy,...
genialny ogród to taki, którego ładnem można się radować cały rok. Nie byłoby to realne bez gęstych iglaków, zezwalających wyczarować zielony, także i zimą azyl, gdzie można się schronić przed...
Poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości, jakie dają las i terapia lasem. Z książki dowiemy się: - czym są leśne przedszkola i leśne...
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – lecz nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą oporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy...
Joga to nie tylko świetna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto świetna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, łatwe w wytwarzaniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt kolorowych wirów....
Chcesz zredukować stres, poczuć moc endorfin, wyglądać młodo i spektakularnie?Zostań fit to propozycja dla osób chcących zadbać nie tylko o ciało, lecz i duszę. To jedyna książka, która pozwoli...
Jak znaleźć kogoś, kto pokocha nas takimi, jakimi jesteśmy naprawdę? Miłość na moich warunkach! Siggy Flicker wie, iż szczęśliwe zakończenie historii miłosnej nie jest czymś oczywistym. Musisz...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest niepodatność na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu rozmaitych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak również kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Kolejna doskonała sugestia dla osób, które uwielbiają zgłębiać niezwykłe cechy roślin i wykorzystywać je z pożytkiem dla zdrowia i urody. Tym razem książka o melisie, jej właściwościach i...
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują niemało poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, iż ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje...
Napięte, pozbawione rozciągliwości i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie wytrzymałości,...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Masz insulinooporność i myślisz, iż już nigdy nie będziesz jeść słodyczy? Zmagasz się z cukrzycą i nie wiesz, czy jeszcze kiedykolwiek spróbujesz swojego ulubionego deseru? A może po prostu unikasz...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieustannie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się". Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę i zdrowie, będą kierować się wyróznionym poprzez autorkę planem,...
Poradnik napisany poprzez mistrzowskiego dietetyka dziecięcego. Opisuje żywienie dziecka w pierwszych 3 latach życia zgodnie z aktualnymi zaleceniami WHO (Światowej Organizacjo Zdrowia). Mieści...