Jedyna książka o urządzaniu wnętrz, jaką powinieneś przeczytać. Koniec nudnych wnętrz z katalogu, dosyć mebli z sieciówki, stop niekończącym się remontom, walającym po mieszkaniu drabinom i...
Ta książka nie zastąpi terapii. Lecz może ją wspomóc.Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, żeby opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ―...
Coraz bardziej znany i coraz częściej wykorzystywany także w Polsce! Jego, a także możliwości użycia i korzyści dla zdrowia są dużo większe, aniżeli powszechnie się uważa. Dlaczego olej kokosowy...
A potem żyli długo i szczęśliwie?Na początku jest nieprzeciętnie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, olśniewacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby......
Każdy dorosły i każde dziecko odczuwa rozmaite emocje. Ty także. Czasami się boisz, cieszysz albo smucisz, niekiedy czujesz złość. A kiedy niezwykle się złościsz, masz ochotę zniszczyć jakąś rzecz...
W dzisiejszym świecie polityki i biznesu oraz w życiu codziennym obszerny i dyskusje wygrywają nie ci, którzy mają rację, lecz ci, którzy przy pomocy sprytnych sztuczek, a czasem choćby bezczelnych...
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, by być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z wielkim doświadczeniem codziennie w swym gabinecie odpowiada na...
Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i posiadają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą też niestety...
Miłość. Uczucie najtrudniejsze, ale przecież najważniejsze Mówi się, że cała nasza kultura - wszystko, co generujemy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby - traktuje o miłości,...
Borussia Dortmund, to aktualnie obok Bayernu Monachium najlepszy klub w Bundenslidze, z dużymi ambicjami w Lidze Mistrzów. Dla polskich kibiców piłki to klub szczególny ze względu na "polskie...
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna popularna dieta - odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia,...
Stwórz świetne dzieła sztuki krok po kroku genialna sugestia równocześnie dla dopiero inicjujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu...
Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie.To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba...
Opowieść o dwóch podróżach w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi - filozofii życia, którą praktykują dziś ludzie na całym świecie. Omijając ośrodki komercyjne, poruszając się publicznym...
W rutynowym życiu nie może brakować chwil wyciszenia, przeznaczonych na szczerą refleksję i modlitwę. Niezależnie od tego, czy masz za sobą korzystne, czy złe chwile, czy jest Ci smutno, czy...
Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Głównie jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Rozpoczyna się od drobnych...
funkcjonalny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa. Jak się okazuje nie potrzeba do tego znacznych połaci ziemi – wystarczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny...
Introwertycy nie posiadają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują świeże znajomości. Są to cisi outsiderzy, niejednokrotnie niedostrzegani i pomijani przez bardziej żywiołowe osoby. Jeśli...
Być może także Twoje życie przypomina groteskową ucztę. Siedzisz za obficie zastawionym stołem, widzisz piętrzące się pyszności i czujesz ich zapach. Odczuwaszpokaźny apetyt. Na tym stole znalazło...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, lecz nie mieliście kogo zapytać. Zioła na zdrowie, dla ciała i na stole. Poznaj współczesne zielarki i ich autorskie przepisy.Współczesne zielarki...
Wszystko, co trzeba wiedzieć o SIBO. Kompleksowy przewodnik! Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego - SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem...
Co siać w lutym a co do ziemi włożyć dopiero w kwietniu? Jak zadbać o ogród jesienią i jak przygotować grządki po zimie. No i najważniejsze – co z tymi wszystkimi plonami zrobić. Sebastian Kulis,...
Jak inteligentnie wydawać pieniądze i jak nauczyć dziecko dzielenia się z innymi Dawać kieszonkowe czy nie dawać? W swej najnowszej książce Ron Lieber podpowiada rodzicom, jak rozmawiać o...
Kompetencje merytoryczne są bardzo ważne, jednak niemal za każdym razem o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji. Właśnie ta magiczna umiejętność,...