Poznaj historię jednego z długowiecznych! Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, niedużo spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68...
Autorka otarła się o śmierć, gdy jej opanowane przez nowotwór ciało przestało funkcjonować. Po Drugiej Stronie otrzymała przesłanie, którym dzieli się z czytelnikami w swej bestsellerowej...
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, aby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z obszernym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada...
Nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi emocjami i dawnymi lękami?Wielu z nas ma ten problem, co prowadzi do ciągłej frustracji, niezadowolenia i kumulacji złych emocji. Wszystkiemu winne jest zbyt...
Coraz większą popularnością cieszą się podręczniki dotyczące zmiany sposobu myślenia oraz modyfikowania zdrowia i życia. Niemało osób nauczyło się dzięki nim czerpać pełnymi garściami z...
Poznaj efektywne ćwiczenia na poprawę wzrokuilość osób dotkniętych wadami wzroku rośnie w zastraszającym tempie. Co gorsza, pojawiają się one w coraz młodszym wieku. Czy można wyeliminować kłopoty...
Kurs cudów to znany i uznany na całym świecie system duchowo-myślowy, demonstrujący drogę do miłości i przebaczenia. Jest on jednak bardzo spory i nie zawsze zrozumiały. Autor zebrał znajdujące się...
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna lubiana dieta - odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia,...
Borussia Dortmund, to obecnie obok Bayernu Monachium najlepszy klub w Bundenslidze, z znacznymi ambicjami w Lidze Mistrzów. Dla polskich kibiców piłki to klub szczególny ze względu na "polskie...
Cała prawda o Księżycu!Pierwsza książka w pełni poświęcona astrologicznemu znaczeniu Księżyca. Autorka analizuje to ciało niebieskie w domach horoskopu. Opisuje jego progresje, tranzyty, a także...
Stwórz wspaniałe dzieła sztuki krok po kroku rewelacyjna sugestia zarówno dla dopiero początkujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu...
Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego "Jaglanego detoksu". Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie...
Poszukujesz nadzwyczajnej miłości i szczęśliwego związku, jednak ciągle coś jest nie tak? Wiesz czego nie chcesz u partnera, a za każdym razem trafiasz na właśnie taką osobę? Esther i Jerry Hicks...
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie! Ta książka jest inna od poprzednich! Zdrowe...
Relacje mogą uczynić nasze życie łatwiejszym,też zmienić codzienność w koszmar. Niestety, dla większości z ludzi są one źródłem problemów, a najwięcej kłopotów nastręczają najważniejsze z relacji,...
Czy wiesz, iż wszystkie negatywne uczucia, których doświadczasz, zostają w Twoim ciele? Nienawiść ukrywa się w podbrzuszu, zazdrość w tarczycy (czakrze gardła), a samotność w klatce piersiowej....
Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi prezentujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
Negatywne emocje nie tylko źle wpływają na twoje szczęście,też zdrowie!Czy wiesz, iż twoje ciało i umysł są ze sobą ściśle połączone? Zwróć uwagę na to, że kiedy jesteś szczęśliwy, twoje ciało...
Słyszałeś o efekcie placebo i o tym, jak pigułki cukrowe mogą przyspieszyć gojenie. Ale czy wiesz, iż pozorowane operacje serca nieraz działają dobrze, jak zakładanie prawdziwych stentów? Ta...
wytrzymałość organizmu za każdym razem była ważna, lecz nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak niezwykle jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, iż nóż i widelec są najkorzystniejszymi...
wszelkiego najkorzystniejszego! Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są adekwatne nawyki. Jakie skrupulatnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca komponenty...
poręczny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa. Jak się okazuje nie potrzeba do tego wielkich połaci ziemi – starczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny ogródek...
Odmładzający program mentalno-duchowyAutor opracował program wspierający kompleksowe zdrowie, osobisty rozwój i produktywne odmładzanie. Oparł go na zasadach dawnej chińskiej taoistycznej filozofii...
Chcesz poznać znaczenie swoich snów? Pragniesz dowiedzieć się, jaka wiadomość się za nimi kryje? A może chciałbyś mieć wpływ na to, o czym śnisz?Dzięki sennikowi Autorki i jej wieloletniemu...