Autorka w dostępny sposób ukazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce odszukamy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich mieści...
Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i prawidłowe samopoczucie? W książce odnajdziemy wskazówki dotyczące dynamicznego stylu życia i...
postępowe leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś to...
Nie jesteśmy w stanie w całości usunąć krzywdzących substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w powszednim życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy. Jednym...
Owoce, jak wiadomo, to bardzo cenne źródło witamin i minerałów,też błonnika, enzymów i wielu innych składników odżywczo-trawiennych. Ich inne ważne cechy to, najczęściej, niskokaloryczność i niski...
zestaw ćwiczeń zgromadzonych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności oraz przedstawia, jak...
Choroby serca i całego układu naczyniowo-krwionośnego zwykle wymagają stałego przyjmowania leków, niejednokrotnie przez całe życie. Aktualnie używa się w terminologii medycznej określenia tego...
Lubicie ze swoją drugą połówką spędzać czas w domowym zaciszu? Mamy dla Was propozycję miłosnej rozrywki, czyli jedyny w swym typu zabawnik dla par. Odszukacie w nim dowcipne testy psychologiczne,...
Kiedy na swiat przychodzi nowy czlowiek, wszystko staje na glowie. Szczescie i radosc mieszaja sie z poplochem i panika. A to przeciez dopiero poczatek... Przed wami dluga droga... Zabkowanie,...
seria ergonomicznych kobiecych kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą też miejsce na własne notatki....
Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na szybko daniami uliczne jedzenie inicjuje odgrywać coraz obszerniejszą rolę w naszym powszednim życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy, że pod...
Najnowsza książka ks. Jana Śledzianowskiego to praca o charakterze interdyscyplinarnym: aspekt pedagogiczny, socjologiczny i psychologiczny dopełnia walor religijny i patriotyczny, czyniąc z...
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być skuteczny, jeśli znamy swój wariant...
Kielce 2007, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 132 str., oprawa twarda Książka zawiera szereg fachowych rad, ułatwiających postępowanie z niejadkami. Uczy, jak należy postępować, wprowadzając...
Masaże zaproponowane w tej książce przynoszą niepokaźnemu dziecku chwile ukojenia i wyciszenia. Pomagają w bolesnych dolegliwościach trawiennych, takich jak skurcze jelitowe, relaksują i...
Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w komponenty bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają...
Wszystkie procesy budowania i rozkładu oraz pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód wyłącznie dzięki czemu, że we krwi i w płynach komórkowych i...
Smoothie z superproduktów – oto świeże koktajle pełne mocy i energii. Wystarczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty oraz dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące warzywa,dostać...
kolekcja skierowana jest typowo do pań w średnim wieku, zamieszczone felietony opracowane są poprzez dietetyków, lekarzy, fitoterapeutów i innych specjalistów. Tytuł Natura to zdrowie. Część 2...
Odkrywanie uczuć z gestów i wyrazu twarzy.Mowa twarzy, ciała czy gestów a także gesty uwodzącye – książka pozwoli uzyskać wiedzę o tym, jakie komunikaty, oprócz tych zawartych w słowach, przekazują...
Sen, zabawa, jedzenie, przytulanie, pielęgnacja... Jak rozpoznać i zaspokoić zapotrzebowania dziecka? Jak stać się prawidłową rodziną?Szczegółowy opis rozwoju dziecka - od pierwszego uśmiechu do...
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
posiada on wszechstronny program wspomagający rozwój zdolności umysłowych, inteligencji i ogólnej funkcji mózgu. Żadnych nieprzystępnych zasad czy uczenia się na pamięć – proponujemy jedynie...
Zostań supermistrzem w krainie łamigłówek!Rozwój intelektu u dziecka nie jest procesem ani ciągłym, ani jednolitym. Każdy rodzic wie, że kolejne umiejętności, zdolność do analizy i syntezy i do...