Nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi emocjami i dawnymi lękami?Wielu z nas ma ten problem, co prowadzi do ciągłej frustracji, niezadowolenia i kumulacji złych emocji. Wszystkiemu winne jest zbyt...
Coraz obszerniejszą popularnością cieszą się podręczniki dotyczące zmiany sposobu myślenia i modyfikowania zdrowia i życia. Sporo osób nauczyło się dzięki nim czerpać pełnymi garściami z...
• Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które powodują w tobie niepokój?• Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość?• Czy izolujesz się od otoczenia i unikasz nowych...
Poznaj produktywne ćwiczenia na ulepszenie wzrokuliczba osób dotkniętych wadami wzroku rośnie w zastraszającym tempie. Co gorsza, pojawiają się one w coraz młodszym wieku. Czy można zlikwidować...
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta - odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia,...
Stwórz znakomite dzieła sztuki krok po kroku rewelacyjna propozycja zarówno dla dopiero inicjujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu...
Cała prawda o Księżycu!Pierwsza książka w pełni poświęcona astrologicznemu znaczeniu Księżyca. Autorka analizuje to ciało niebieskie w domach horoskopu. Opisuje jego progresje, tranzyty oraz...
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą kreujeć iluzję utraty wagi, ale rzadko są efektywne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania.Wykorzystując techniki zaczerpnięte...
Poszukujesz świetnej miłości i szczęśliwego związku, jednak ciągle coś jest nie tak? Wiesz czego nie chcesz u partnera, a zawsze trafiasz na właśnie taką osobę? Esther i Jerry Hicks udowodnią Ci,...
Relacje mogą uczynić nasze życie łatwiejszym,również zmienić codzienność w koszmar. Niestety, dla większości z ludzi są one źródłem problemów, a najwięcej kłopotów nastręczają najważniejsze z...
Podstawą skutecznego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia charakterystyczne błędy popełniane poprzez...
Czy wiesz, że wszystkie negatywne uczucia, których doświadczasz, zostają w Twoim ciele? Nienawiść ukrywa się w podbrzuszu, zazdrość w tarczycy (czakrze gardła), a samotność w klatce piersiowej....
Negatywne emocje nie tylko źle wpływają na twoje szczęście,w dodatku zdrowie!Czy wiesz, iż twoje ciało i umysł są ze sobą ściśle połączone? Zwróć uwagę na to, iż kiedy jesteś szczęśliwy, twoje...
Słyszałeś o efekcie placebo i o tym, jak pigułki cukrowe mogą przyspieszyć gojenie. Ale czy wiesz, że pozorowane operacje serca często działają prawidłowo, jak zakładanie prawdziwych stentów? Ta...
poręczny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa. Jak się okazuje nie potrzeba do tego znacznych połaci ziemi – starczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny ogródek...
Odmładzający program mentalno-duchowyAutor opracował program wspierający kompleksowe zdrowie, osobisty rozwój i produktywne odmładzanie. Oparł go na zasadach dawnej chińskiej taoistycznej filozofii...
Turystyka motocyklowa to najlepszy sposób na zwiedzenie świata, lecz uprawianie jej bez adekwatnej wiedzy i umiejętności może zmienić podróż życia w katastrofę. Skutkiem może być kosztowna naprawa...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, lecz nie mieliście kogo zapytać. Zioła na zdrowie, dla ciała i na stole. Poznaj współczesne zielarki i ich autorskie przepisy.Współczesne zielarki...
Chcesz poznać znaczenie swych snów? Pragniesz dowiedzieć się, jaka wiadomość się za nimi kryje? A może chciałbyś mieć wpływ na to, o czym śnisz?Dzięki sennikowi Autorki i jej wieloletniemu...
Ta książka stanowi pierwszy, źródłowy podręcznik dla duchowości. Nad wyraz aktualny, zwłaszcza w aktualnie niełatwych czasach, ujawnia twórczy potencjał kryjący się w pozytywnym myśleniu i energii....
Każdy z nas kiedyś chorował lub przynajmniej odczuwał dolegliwości, które wybijały z rytmu codzienności. W takich sytuacjach wszyscy liczymy na pomoc z zewnątrz. Przyjmujemy lekarstwa, choćby jeśli...
Czy znajdujesz się w stanie ciągłego napięcia$499 Wszystkie nasze myśli, przeżycia i wspomnienia zostają zapisane w ciele.,,Odkładają się" w mięśniach i tkance łącznej, która dosłownie wyściela...
W dzisiejszych czasach niemało przyszłych młodych par jest nad wyraz kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swego ślubu, po to żeby ten „szeroki dzień" stał się jeszcze...
Jak inteligentnie wydawać pieniądze i jak nauczyć dziecko dzielenia się z innymi Dawać kieszonkowe czy nie dawać? W swej najnowszej książce Ron Lieber podpowiada rodzicom, jak rozmawiać o finansach...