Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do korzystnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego,...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym poręcznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i błyskawicznie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i adekwatny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące różnorodne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
Ta książka, zawierająca ponad 100 niezwykłych ilustracji do kolorowania, bez wątpienia zainspiruje Cię do podróży. Od efektownie przedstawionych pejzaży miast, takich jak Paryż czy Nowy Jork, po...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, polikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
"Wiedza na temat korzystnego komponowania codziennej diety staje się coraz bardziej potrzebna, niezwykle w aspekcie uniemożliwiania chorobom powstającym w wyniku nieodpowiedniego sposobu...
"Trychologia kosmetologiczna i lekarska" to książka, która przedstawia od środka, jak wygląda praca w gabinecie trychologicznym oraz ukazuje spectrum trychopatologii - znacznej we właściwym...
Wieczerza wigilijna to, obok znacznanocy, najbardziej uroczyste święto w roku. Na ogół zasiadamy do niej w gronie najbliższych w momencie, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta nieznaczna...
Choroby układu krążenia (ChUK) są dla współczesnego świata ważnym wyzwaniem zdrowotnym. Są najważniejszą przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych. Oddajemy do dłoni czytelników jedną z pierwszych na...
Zbiór ponad 60 przepisów na konwencjonalne dania pokaźnanocne. Obok przystepnych i szczególowych instrukcji zamieszczono ponad 30 kolorowych fotografii.
Wigilia to magiczny dzień, choćby dla tych, którzy muszą wędrować po kilku domach, aby zgodnie z tradycją przełamać się z najbliższymi opłatkiem i kolejny raz usłyszeć wyrzuty po odmowie zjedzenia...
Ponad 60 przepisów na konwencjonalne dania wigilijne Ponad 30 kolorowychfotografii 4 działy: zimne przystawki, zupy, dania z ryb i desery. Wigilia tomagiczny dzień, choćby dla tych, którzy muszą...
O niezwykłości dużanocy decyduje polska gościnność i zamiłowanie do biesiadowania.Zgodnie z tradycją stół obszernanocny powinien wręcz uginać się pod ciężarem smakowitych, świątecznych dań. Nie...
Jan Bułhak jest uważany za ojca polskiej fotografii i twórcę estetyki bułhakowskiej. Był założycielem Fotoklubu Wileńskiego i współzałożycielem Fotoklubu Polskiego i Związku Polskich Artystów...
Kolejny album z kolekcji BOSZ-Polska. Doskonałe fotografie Stanisława Składanowskiego, oddające urodę i klimat miasta. Architektura, zabytki, miejsca symboliczne. Zdjęcia uzupełnione literackimi...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...