w trakcie rekrutacji masz tylko chwilę, by zainteresować swoją kandydaturą przyszłego szefa. Ten poradnik pokaże, jak sprawić, aby Twoje CV znalazło się wśród tych przeczytanych i by to właśnie...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to poręczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog i...
Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, przejrzyj się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. W trakcie...
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Wynajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz funkcjonalne wskazówki dotyczące...
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Prezentuje także tradycję wyrobu takich...
Życie codzienne daje nam mnóstwo okazji do użytkowania ziół. Do dziś niektóre z nich dostarczają barwników, mogą także konserwować żywność, dodawać aromatycznego smaku potrawom czy dezynfekować...
Jak znaleźć kogoś, kto pokocha nas takimi, jakimi jesteśmy naprawdę? Miłość na moich warunkach! Siggy Flicker wie, iż szczęśliwe zakończenie historii miłosnej nie jest czymś oczywistym. Musisz...
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej arcytrudnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu dane na temat biochemicznej...
Podobno pierwszy napar zaparzył przypadkowo mityczny chiński bóg wiatru Shennong, któremu liście herbaty wpadły do naczynia z gorącą wodą. Parzenie tego znanego napoju stało się na przestrzeni...
Krzysztof Łoszewski, autor bestsellerowej książki Dress code. Tajemnice męskiej elegancji, proponuje tym razem nieco bardziej swobody styl, oferując rozwiązania stosowne dla każdego pana, który...
W atlasie zebrano opisy 200 najpiękniejszych i najmocniej popularnych roślin ozdobnych asygnowanych do uprawy w domu. Wyjątkowe i szczegółowe porady pielęgnacyjne niewątpliwie pomogą dobrać...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na niemało aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, korzystnie...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z użyciem ziół, często pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania zarówno należycie...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, aby się uczyć i bawić,głównie, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to pokaźne wydarzenie z pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Ale nie...
Książka opracowana poprzez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
Drugi album z serii Moto Retro poświecony jest lotnictwu Drugiej Rzeczypospolitej. Na blisko 150 fotografiach, pochodzących z Narodowego Archiwum Cyfrowego, prezentujemy fascynujący świat...
Jeździectwo to nieprzeciętny typ rekreacji, sportu i pasji. Warto zdać sobie sprawę z faktu, że nigdy nie jest za późno na tę przygodę. Dyscyplina staje się z roku na rok bardziej modna i coraz...
To atrakcyjna propozycja dla wszystkich entuzjastów psów. Autorka, Izabela Przeczek, magister biologii UJ, zoopsycholog, właścicielka hodowli?Z zakątka Izi? i założycielka Ośrodka Szkolenia Psów...
nieraz nie uświadamiamy sobie, jak wielką rolę w naszym życiu odgrywają zapachy. Mają moc, by uleczyć z choroby, zrelaksować, wspomóc koncentrację, uspokoić tętno. Atlas zapachów wprowadzi...
Cmentarz Powązkowski to szeroka księga narodowej pamięci, tam właśnie spoczęli najznamienitsi artyści, pisarze, politycy, przemysłowcy, naukowcy i ci, którzy poprzez lata walczyli o wolną Polskę....
doskonałym remedium na stres, przemęczenie i przytłoczenie rzeczywistością jest znana od wieków sztuka spa. Dziś oznacza on pielęgnację przy użyciu substancji naturalnych, kładącą nacisk na...
Forex to rynek wymiany walut, gdzie przedmiotem międzynarodowego obrotu są pieniądze. Można na nim zarabiać przez 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu - zarówno przy trendzie zwyżkowym, jak i...