Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod...
W Idź na całość Robert Glazer pokazuje praktyczne sposoby na pełne zastosowanie własnego potencjału dzięki połączeniu komponentów życia duchowego, intelektualnego, fizycznego i emocjonalnego. To...
Wydanie II, rozszerzone i zaktualizowane. Nie sposób przecenić znaczenia naturalnej terapii pożywieniem. System tradycyjnej medycyny chińskiej w większości bazuje na tym, czym chory się odżywia....
Książka "Coaching, kreatywność, zabawa. Narzędzie rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów", której autorem jest Maciej Bennewicz, zawiera niezbędne narzędzia stosowane w trakcie każdego...
Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij...Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia....
"Lhotse (8516 m n.p.m.), czwarta góra świata, to trzeci ośmiotysięcznik zdobyty przez Monikę Witkowską. Stanęła na nim 16 maja 2019 roku. Książka, która trzymasz w ręku, stanowi relację z tej...
Jeśli oczy są zwierciadłem duszy, to skóra jest obrazem ukazującym stan naszego zdrowia. Skóra to prawdziwy organ ludzkiego ciała, w dodatku największy. Wyznacza granicę między nami a światem...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, pousuwać ból stawów i wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi –...
„Mam nadzieję, iż dzięki tej inspirującej, poręcznej i przepięknej książce nauki mojej prababci trafią do domów na całym świecie” Carolina Montessori nieszablonowy poradnik, który pomoże każdemu...
nieszablonowy poradnik, który pomoże każdemu stać się bardziej wydajnym rodzicem, lecz ma również na celu zmienić sposób, w jaki postrzegamy małe dzieci. Jego autorka, doświadczona nauczycielka...
Widelec zamiast noża to szczególna książka, która w prosty, dostępny i obiektywny sposób pokazuje korzyści płynące z diet roślinnych w leczeniu i profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Powstała we...
Przetrwanie i ucieczka z toksycznego albo pełnego przemocy związku może być tylko częścią walki. Często jeszcze długo po zakończeniu takiej relacji trzeba walczyć o całkowite wyzdrowienie. Twoje...
progresywny na polskim gruncie poradnik dla wszystkich, którzy chcą zostać pisarzami. To nieprzeciętny podręcznik dla przyszłych autorów, opracowany przez specjalistów, którzy przedstawiają w nim...
Darowując książkę „Tato, opowiedz o sobie", dajesz swemu ojcu więcej przepięknie wydaną, spektakularnie oprawioną, nienapisaną jeszcze historię. Dajesz mu poczucie, że jest dla Ciebie ważny....
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy przez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...