To jest ten czas! Oceny, egzaminy, afery w domu, hejt w internecie, nieznośni rówieśnicy, zakochania, kompleksy… To najszczególniej intensywny i najważniejszy czas w twoim życiu. Za każdym razem...
Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas...
Oto bezprecedensowa książka Sue Johnson, twórczyni EFT – terapii skoncentrowanej na emocjach, która pomogła już tysiącom par w kryzysie. Poznaj jej założenia i spraw, aby twoja miłość...
W każdym z nas jest artysta. Starczy go obudzić... Dzięki skutecznej i nietrudnej do wykorzystania metodzie przedstawionej w tej książce narysujesz wszystko, o czym marzysz. Starczy, że rozłożysz...
Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, iż rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie oczekiwania i za nic mają choćby to,...
Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie...
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają...
Po przeczytaniu tej książki nigdy już nie sięgniesz po „śmieciowe jedzenie”.Wyobraź sobie, iż istnieje złoty przepis na szczupłą sylwetkę, wysoki poziom energiii wydajną ochronę przed...
• Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? • Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? • Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na prawidłowe?• Nie uwielbiasz...
Ta książka jest dedykowana dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić jednostajne życie. Dowolne cierpienie związane...
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze$181 Czy pamiętasz jak cudowny, szeroki i niezbadany...
Czy sądzisz, że szczęście jest za każdym razem równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia?To...
Większość kobiet zapomina o swych potrzebach, żyjąc dla innych i oddalając się od siebie samych. Spętane przez nakazy kulturowe, zapomniały już, kim są i kim mogą się stać. Zupełnie jakby błądziły...
Świat codziennie zalewa nas półprawdami, fake newsami i wiadomościami wyssanymi z palca. Jeśli więc coś wydaje ci się zbyt przepiękne, by mogło być prawdziwe, lub zbyt wydumane, aby się dało w to...
Poznaj cechy lecznicze warzyw oraz ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Odszukasz tu dodatkowo informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw, jakie...
Lęk społeczny, w mniejszym lub pokaźniejszym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze...
Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami...
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i proste do przygotowani koktajle. W tym poradniku odszukasz inspirujące przepisy i ergonomiczne wskazówki.
W życiu każdego z nas zachodzi niemało zmian, ale czy można równać je z kryzysem$24 Nie. O ile zmieniasz ich przeżywanie przy pomocy pewnych środków, które leżą w zasięgu ręki. Ale nie jest to...
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje mnóstwo sposobów na budowanie i wzmacnianie...
Jak produkować bliskie relacje w chaosie współczesnego życia? Odrzuciliśmy model, w którym kobieta zajmowała się domem i dziećmi, a mężczyzna zarabianiem pieniędzy. Lecz powszechnie postulowane...
• Czy czujesz się źle w swoim związku, jednak nie do końca wiesz dlaczego? • Czy wydaje ci się, iż się nie sprawdzasz w domu, mimowyjątkowo starasz się wszystko robić jak należy? • Czy trudno ci...
Niniejsza książka dotyczy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i została napisana specjalnie dla nich przez autorów, którzy także należą do tej grupy. (…) Napisaliśmy ją, by przypomnieć tym z...