Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,chronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
Drzwi to chyba najważniejszy składnik budowli – zarówno domu, jak i pałacu czy świątyni. Drzwi bywają otwarte albo zamknięte, łączą lub dzielą, zapraszają lub odstraszają, a choćby… edukują, jak to...
Jesteś niezwykle wyczulona na nastroje innych ludzi, przez co po całym dniu czujesz się wyczerpana i fizycznie, i psychicznie? prosto odczuwasz przesyt bodźcami i nad wyraz emocjonalnie reagujesz...
Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia!Czy zdrowe odżywianie jest drogie?Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie starczy?Jak odróżnić produkty, które służą...
Są tu charakterystyki zeberek, historia hodowli, zakup i odłapywanie, rozmnażanie zeberek, genetyka, mewka japońska, żywienie, najczęstsze choroby. Tytuł Zeberki i mewki Autor Krzysztof M....
"Siła przetrwania" demonstruje historie ludzi, którzy chcąc realizować swoje górskie pasje, w wyniku niesprzyjających okoliczności i błędów znaleźli się w śmiertelnym zagrożeniu, zmuszeni...
Znasz już podstawy azjatyckiej pielęgnacji i wiesz, czego potrzebuje twoja skóra? Pora pójść krok dalej! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellera Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku w swojej...
Cel – odmładzanie! Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, zwykle nie masz czasu, by się nimi zająć. Potem skóra traci swoją jędrność, a pod oczami pojawiają się cienie i oznaki zmęczenia. Zmiany...
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie mocne strony biegania, a równocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie,...
Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi demonstrujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
Dodruk wydania z 2020 roku.Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i stosowanąw medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy...
TO KSIĄŻKA DLA DZIEWCZYN W KAŻDYM WIEKU! Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z...
Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, lecz niekoniecznie zdrowiej i spektakularniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? • Jak...
Książka adresowana jest do wszystkich, którym miłość nie jest obojętna. A obojętna być nie może, skoro dotyczy człowieka. To jest poradnik nie tylko dla młodych, wkraczający w przestrzeń intymnych...
najkorzystniejszą alternatywą dla współczesnej, wysoko przetworzonej – a co z tego wynika – niezdrowej, sklepowej żywności, są proste, sprawdzone potrawy domowej kuchni. Tym bardziej kuchni...
Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A głównie – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w...
Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, iż jak dotąd ominęło...
Pożegnaj się z problemami skóry! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowych książek Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku, a także Pielęgnacja skóry poprzez cztery pory roku. Azjatyckie...
Wydaje ci się, że wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga dużo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co dzień i...
Jak w życiu pełnym pragnień i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do swego...
znaczny temat ujęty w prosty, niebanalny i niesamowicie dostępny sposób. Z tą książką aż przyjemnie wyjść w teren. Gratuluję pomysłu i wykonania! Witold Rajchert, autor książki Sztuczki survivalowe...
Gimnastyka słowiańska ma mnóstwo wspólnego z jogą, ale wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która poprzez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę....