Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i używaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i...
DRINŻ.ZOFIACIECIERSKA specjalista dietetyki (Poradnia Dietetyki w Gdańsku); w 2000 r. Doktorat z toksykologii żywności na Wydziale Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie,...
Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i użytkowaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i...
Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich krwi i moczu słupki nieodgadnionych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm. Pozwoli jeszcze...
interesującA I bardzo ZABAWNA z pewnością nie jest to książka, którą można tak po prostu odłożyć. Poprzez fascynujące badania, trudne przykłady oraz porywające historie Debi wyjaśnia, w jaki sposób...
Pomimo pokaźniejszej świadomości i rosnącego poparcia dla idei,trafna liczba snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest konieczna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej....
Książka oparta na CBT w podziale na etapy rozwojowe̶od roczniaków po młodych dorosłych – z której dowiesz się, jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem w czasach kryzysu zdrowia psychicznego...
Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy albo już ją przechodzi Co roku miliony pań wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca...
Ten poręczny i oparty na badaniach naukowych poradnik pomoże rodzicom wychować dzieci na uczciwych, życzliwych, hojnych, pewnych siebie, niezależnych i wytrzymałych ludzi. Media społecznościowe i...
Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie kryteria i za nic mają choćby to, że...
Poradnik dla rodziców i ich dorosłych dzieci w wieku 20–30 lat Twoje dorosłe dziecko nadal potrzebuje cię jako rodzica, lecz twoja rola w jego życiu musi ewoluować, żeby sprostać jego zmieniającym...
Nie ma jednego sprawdzonego sposobu na udane rodzicielstwo. Jedyne słuszne podejście to takie, które jest dostosowane zarówno do dziecka, jak i do jego rodzica Na przestrzeni kilku ostatnich lat...
Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy...
Opieka nad szkrabami to coś genialnego! lecz czy czasem…Nie masz bladego pojęcia, co robić z dziećmi?Godzinami przygotowujesz jakieś niełatwe edukacyjne zadanie tylko po to, by wykonać je potem...
Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają...
Sporą część życia spędzamy na staraniach,mieć coraz więcej: czasu, pieniędzy i przestrzeni. Rzadko jednak zastanawiamy się, jak najskuteczniej osiągnąć te trzy rzeczy naraz.Zakładając w social...
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz powiększyć odporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swej INTELIGENCJI...
Mali ludzie - obszerne emocje: Klucz do zrozumienia dziecięcego świata Wyobraź sobie, że twoje dziecko właśnie rzuciło się na podłogę w supermarkecie, krzycząc w niebogłosy. Czujesz na sobie...
Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,bronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
Dodruk wydania z 2020 roku.Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i używanąw medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy...
Książka adresowana jest do wszelkich, którym miłość nie jest obojętna. A obojętna być nie może, skoro dotyczy człowieka. To jest poradnik nie tylko dla młodych, wkraczający w przestrzeń intymnych...
najlepszą alternatywą dla współczesnej, wysoko przetworzonej – a co za tym idzie – niezdrowej, sklepowej żywności, są proste, sprawdzone potrawy domowej kuchni. Tym bardziej kuchni klasycznej,...
błyskotliwy ślub, panna młoda w białej sukni i pan młody w szykownym garniturze. Kościół pełen gości i na koniec "Marsz weselny" Mendelssohna. A potem żyli długo i szczęśliwie... To tylko...