Kolejna publikacja Piotra Kucharskiego – autora bestsellerowego poradnika Chleb. Domowa piekarnia. W książce Jak zdrowo jeść i nie zwariować razem z żoną Magdaleną, psychodietetyczką, uczy, jak...
znajdziesz tu wszystko, czego Ci trzeba, by pokochać robótki na drutach: Jasne instrukcje i szczegółowe fotografie Ponad 250 technik i 20 kreatywnych projektów Porady dotyczące włóczki i narzędzi...
najistotniej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość. „Całymi latami zadręczałam się, próbując zrozumieć, co jest ze mną nie tak, dlaczego mojepostrzeganie rzeczywistości jest trzy razy bardziej...
Jak zmienia się moje ciało? Jak zrozumieć siebie i innych? Kim jestem i kto mi się podoba? Jak przychodzi pierwsza miłość? Jak to robić z głową? Skąd się biorą dzieci? Jak dbać o swoje ciało? Jak...
Nowy poradnik autorek bestsellerowego Superzwiązku! Jak znaleźć właściwego mężczyznę? Alina Adamowicz i Justyna Moraczewska stworzyły poradnik dla każdego, kto szuka prawidłowej miłości. Dla...
Dzikie rośliny w kuchni? Tak, bo to niezwykle tanie i smaczne rozwiązanie, a nade wszystko zdrowy sposób na codzienne posiłki. Babka, brzoza, ruta, skrzyp i szczaw to przystępne na wyciągnięcie...
Bądź aniołem swojego życia to inspirujące połączenie humorystycznej metafory na życie, nadzwyczajnych pomysłów i poręcznych rozwiązań. Pokazuje jak uporządkować swoje życie, kształtować zdrowe...
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z zastosowaniem ziół, nieraz pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania jednocześnie...
MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY„Kiedy mają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i znaczących, stają się bezbronni. Nie mam najmniejszego zamiaru...
Książka posiada ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła oraz domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszystkiego - lista produktów...
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Skategoryzowano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, ale także m.in. Na temat radzenia sobie ze stresem czy...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną ilość roślin, które niejednokrotnie bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak mnóstwo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół...
Co zrobić aby ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, by każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku prezentuje...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, żeby się uczyć i bawić,z zasady, żeby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na mnóstwo pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, iż jedzenie to już nie tylko dostarczanie części...
bezprecedensowa metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietamiIntermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to duże wydarzenie na pewno będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz nie...
Czy masz wrażenie, iż ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię obfita liczba bodźców, powodując uczucie...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane także sprowadzane w postaci gotowego ascetycznca. W książce...
Książka mieści opisy 200 głównie spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich oraz bylin. Mistrzowskie porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i stworzyć...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami posiadającymi na celu oczyszczenie organizmu ze krzywdzących toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności i...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest poczucie własnej wartości?", „Dlaczego jest...