Książka - poradnik ćwiczenia rąk i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach i opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję oraz...
Jeśli chcesz być przygotowany do duchowej walki o dusze swych dzieci, to należy ci się solidne ostrzeżenie. Pytanie, na które szukam odpowiedzi w tej książce brzmi: Co mogę zrobić,mieć pewność, iż...
Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych, a także tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane i sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą szczególnie niejednokrotnie do nadmiernego...
Oto książka, której powstania kompletnie nie planowałyśmy. Inspiracją do jej napisania stała się linia Pięćdziesiąt twarzy Greya, którą przeczytało tak dużo pań (nawet wierzących!), czego, mówiąc...
Scrapbooking – projektowanie albumów fotograficznych i ozdabianie zdjęć przy wykorzystaniu oryginalnych technik i zróżnicowanych tworzyw. - Dla znacznych i niepokaźnych kolekcjonerów fotografii. -...
Coraz więcej osób sięga od razu po silne lekarstwa, gdy coś drapie w gardle, głowa pęka albo boli brzuch. Woleliby jednak wykurować się łagodniejszymi metodami i ufają przy tym w leczniczą moc...
Czy znacie tę kobietę? Jej życiowe motto to spokój za wszelką cenę. To kobieta, która bierze na siebie więcej, aniżeli jest w stanie unieść. Czuje się odpowiedzialna za porażki i zaniedbania...
Brak właściwych granic ochronnych w życiu każdego to poważny problem, a ból spowodowany agresją ze strony innych jest ogromny. Gdzie zawodzą granice, tam rozpadają się relacje, ludzie cierpią, a...
Książka z poradami ekspertów i sprawdzonymi zasadami. Dokonaj zakupu ją potrzebnie przed polowaniem!Naucz się oddawać najtrudniejsze strzały w każdym terenie. Doprowadź do perfekcji sztukę...
Wprowadzamy państwa w fascynujący świat pszczół. Przekazujemy podstawowe dane z ich życia i na temat wszystkich ważnych czynności w zakresie hodowli. Pomocne wskazówki na temat pszczelarstwa w...
Problem narkotyków i nowych substancji uzależniających (dopalaczy) staje się coraz poważniejszym wyzwaniem społecznym, medycznym, ekonomicznym i prawnym. Według najnowszych badań nowe narkotyki...
Miłośnicy prac ogrodowych, zbierania grzybów i wędkowania znajdą w poradniku najpotrzebniejsze wiadomości dotyczące swego hobby. Terminarz prac ogrodniczych z uwzględnieniem wzajemnego wpływu na...
Książka dotyczy problematyki psychologicznego funkcjonowania inicjatorów i nie-inicjatorów procesu rozwodowego. Koncentruje się wokół zagadnienia adaptacji do sytuacji porozwodowej, a także zasobów...
Książka omawia zagadnienia związane z taktyką niedużych pododdziałów piechoty lekkiej (ang. Minor tactics). W kontekście dwóch podstawowych działań: natarcia i obrony, autorzy omówili szczegółowo...
"Książka stanowi praktyczne narzędzie w praktyce prowadzenia analizy strategicznej w dziedzinie bezpieczeństwa adresowane zarówno do praktyków zajmujących się planowaniem strategicznym, jak i...
Wiedza na temat wielowymiarowego zjawiska niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży jest niezbędna do planowania, a także realizacji konkretnych działań w procesie wychowania nieletnich. W...
Książka stanowi drugą część monografii zatytułowanej Podstawy bezpieczeństwa międzynarodowego i poświęcona jest wymiarowi pozamilitarnemu bezpieczeństwa. Każdy z rozdziałów przedstawia...
W książce zaprezentowano najważniejsze czynniki odpowiedzialne za dobre i złe relacje w rodzinie. Najwięcej miejsca poświęcono sprawom efektywnej komunikacji między członkami rodziny, jednocześnie...
Opracowanie porusza zagadnienia dotyczące problematyki bezpieczeństwa zgromadzeń w Polsce. Ukazano w nim istotę bezpieczeństwa zgromadzeń, wskazując na rodzaje zgromadzeń i zagrożenia dla ich...
Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego i współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań...
Szybciej, więcej, lepiej… Współczesna młodzież często określana jest „pokoleniem instant” bądź „cyfrowych tubylców”. Nieprzeciętnie poruszają się w mediach społecznościowych i nie wyobrażają sobie...
Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje często twórcze i rozwojowe funkcje otoczenia. W...
Książka jest kontynuacją i rozwinięciem "ABC kreatywności" z roku 2010, bazuje bowiem na tym samym pomyśle, żeby poszczególne rozdziały wyodrębnione były przez kolejne litery alfabetu i...