Co wspólnego mają greckie mity z dietą śródziemnomorską? Jaka jest historia najpopularniejszego modelu żywieniowego na świecie i co tak naprawdę się na niego składa? Czym jest helleński slow life i...
Ekologia rozpoczyna się w twojej głowie i na twoim talerzu Ci trzeba pomysłów na zdrowe i proste w przygotowaniu potrawy? Chcesz właściwie przechowywać żywność? W twojej szafce zalega stara kasza,...
Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, wraca z nowymi przepisami! Czy można błyskawicznie ugotować pyszne sezonowe dania, które da się wziąć...
Od tysięcy lat herbaciane drzewo (łac. Melaleuca alternifolia) o białych kwiatach rozsiewa swój zapach na wybrzeżu Nowej Południowej Walii i od tysięcy lat australijscy Aborygeni czerpią z niego...
„Więcej się uśmiechaj!" „Przesadzasz, inni mają gorzej!" „Idź pobiegać!" „Nie bądź taki(-a) delikatny(-a)!" „Co cię nie zabije, to cię wzmocni" nieraz bagatelizujemy niepokojące...
Autorka w przystępny sposób prezentuje, jak użyć w trakcie odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich mieści...
Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce wyszukamy wskazówki dotyczące dynamicznego stylu życia i nowego...
postępowe leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś to...
komplet ćwiczeń skategoryzowanych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności i pokazuje, jak...
Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swym lunchboxie zdrowe danie zprzystępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, żeby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda...
Kiedy na swiat przychodzi nowy czlowiek, wszystko staje na glowie. Szczescie i radosc mieszaja sie z poplochem i panika. A to przeciez dopiero poczatek... Przed wami dluga droga... Zabkowanie,...
Najnowsza książka ks. Jana Śledzianowskiego to praca o charakterze interdyscyplinarnym: aspekt pedagogiczny, socjologiczny i psychologiczny dopełnia walor religijny i patriotyczny, czyniąc z...
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być produktywny, jeśli znamy swój typ...
Kielce 2007, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 132 str., oprawa twarda Książka zawiera szereg fachowych rad, ułatwiających postępowanie z niejadkami. Uczy, jak należy postępować, wprowadzając...
Masaże zaproponowane w tej książce przynoszą niedużemu dziecku chwile ukojenia i wyciszenia. Pomagają w bolesnych dolegliwościach trawiennych, takich jak skurcze jelitowe, relaksują i przywracają...
Wszystkie procesy budowania i rozkładu i pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód jedynie dzięki czemu, że we krwi, a także w płynach komórkowych i...
Smoothie z superproduktów – oto świeże koktajle pełne mocy i energii. Starczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty i dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące warzywa,otrzymać...
Odkrywanie uczuć z gestów i wyrazu twarzy.Mowa twarzy, ciała czy gestów a także gesty uwodzącye – książka pozwoli uzyskać wiedzę o tym, jakie komunikaty, oprócz tych zawartych w słowach, przekazują...
świetnie odczytujesz nastroje innych ludzi?Zwracasz uwagę na detale, których nie widać na pierwszy rzut oka?nieustannie wszystko analizujesz, a nadmiar bodźców prędko cię męczy?Książka Wysoka...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to mnogość wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach,...
To książka kulinarna z przepisami dla rodzin, które chcą się świadomie odżywiać, gotować razem, a potem wspólnie delektować posiłkiem. Pomoże rodzicom i dzieciom osiągnąć prawidłową wagę ciała....
Bohaterką tej niezwykłej książki jest niewielka Zosia, która przeżywa różnorodne emocje: złość, smutek, dumę, nieśmiałość, strach, radość, zazdrość…Zosia zaprasza wszystkie dzieci, żeby spędziły z...
choćby najkorzystniejsza książka ani film nie oddadzą smaku i aromatu kremowego piwa serwowanego Pod Trzema Miotłami. Chciałbyś spróbować wybornych potraw z serii o Harrym Potterze? Dziś możesz...
Merytoryczny, odważny i kompleksowy poradnik o orgazmie, po lekturze którego krzykniesz: Chcę więcej!Opierając się na swoim ponaddwudziestoletnim doświadczeniu, eksperci ds. Edukacji seksualnej...