Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie udoskonalające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak...
Dieta ketogeniczna dla zabieganych – coś więcej niżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Otoczenie znacząco oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy fason życia i w jakich warunkach, a także towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i obecność...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Chciałbyś odkryć, skąd bierze się Twoja niezależność i ładność, serdeczność p pasja życia?Nie wiesz, dlaczego tak lubisz dziką przyrodę, ryzyko i wyszukane potrawy?Pragniesz wybrać unikatowe imię...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieustannie przez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Ta książeczka w prosty sposób odpowiada na typowo zadawane pytania właścicieli psów. Warto także zerknąć na dowcipy o naszych ulubieńcach oraz sprawdzić, czy to przypadkiem nie dziś należałoby...
Każdemu z nas z całą pewnością zależy na tym, żeby jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie marnotrawiąc równocześnie swej urody, stąd lubiane życzenie, żeby „wiecznie być młodym i...
Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, że rodzice w zasięgu ręki posiadają lek na dziecięce...
Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne rozpoczyna się na nowo. Zwiększenie rodziny to także niezwykle ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak...
Czy stres staje się dla Ciebie nie do zniesienia, marzysz o chwili relaksu? A może czeka Cię intensywna praca? Chcesz w błogi sposób walczyć z przeziębieniem, bezsennością albo zmęczeniem? Sięgnij...
Ajurweda to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym.Autorka...
O czym rozmawiać na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na powodzenie u pań? Co zrobić, aby noc z wybranką była wysokim lotem bez upadków? nieprzystępny jest świat...
Bóle i urazy kręgosłupa należą do z zasady teraz spotykanych dolegliwości. W jaki sposób obniżyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem$1503 Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą...
Niniejsza książka posiada pakiet ćwiczeń opracowanych poprzez Benitę Cantieni, asygnowanych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura i dla...
niewątpliwie każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił znane „Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o...
Z czego zbudowany jest kręgosłup$379 Co nazywamy kręgozmykiem$380 Jak zdiagnozować skoliozę$381 Kiedy udać się do lekarza$382 Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka$383 Co to są zabiegi...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, by spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się obniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni podkreśla się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny,...
Czy masz wrażenie, że charakterystyka zodiakalnych Bliźniąt to wypisz wymaluj obraz Ciebie samego? zawsze fascynował Cię świat minerałów? Chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób przy pomocy kamieni...
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, lecz dosłownie wszelkich tętnic w naszym organizmie! przede wszystkim i...
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszelkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Lecz czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy...
Katarzyna Zapotoczna w książce "Diety w zaburzeniach snu" potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie...