produktywne ciało, wyśmienitą sylwetkę i doskonałe samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka mieści ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w...
Czy chcesz nauczyć się rysować mangę? Poznaj narzędzia, techniki i sekrety tworzenia nadzwyczajnych rysunków. Dowiedz się, jak określać proporcje i wytwarzać szkice. Rysuj postacie w ruchu, nadawaj...
Co oznacza E300? Czy amarant jest destrukcyjny? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to także cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych posiadają funkcję nie tylko marketingową,...
Większość motyli dziennych możemy prosto rozpoznać choćby na podstawie fotografie. Widocznie trudniej jest rozpoznać i sklasyfikować liczniejszą grupę motyli nocnych, a jeszcze liczniejsze motyle...
Ta znikoma książeczka jest swego typu kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, dedykowanym równocześnie dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z...
Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!praktyczny, przystępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszystkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B. Dobre,...
Oto 35 pięknych i nietrudnych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i innowacyjnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
kompilacja jest najbłyskotliwiejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego rodzaju zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszystkich fazach królewskiej gry: w otwarciu,...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Lecz jest ona lubiana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem niemało właściwości...
Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie. Tu każdy błąd może przesądzić o wyniku walki i rzadko...
świeże wydanie, zaktualizowane i poprawione.Pies – najlepszy przyjaciel człowieka. Kocha bezwarunkowo, za każdym razem cieszy się na twój widok tak, jakby nie widział cię lata. Do szczęścia...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Książka, która odpowie na twoje pytania dotyczące CBD i kosmetyków na bazie oleju konopnego. Wśród wielu pozytywnych atrybuty CBD, takich jak prawidłowy sen czy redukcja poziomu stresu, są także...
Pełna chata, szczęśliwe kurki i życie w zgodzie z naturą, czyli tak, jak lubimy! Dzień zaczyna od wystrojenia się w sukienkę. Olewa makijaż i rozczochraną grzywkę. Sprawdza, czy każdy z pięciu...
Śmierć zwierzęcia wywołuje jeden z najsilniejszych rodzajów bólu. Nawet jeśli wiemy, że nadszedł już jego czas, aby odejść, nie przestajemy cierpieć i tęsknić. Ta książka jest jak kojący kompres na...
Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma sporo wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, nieraz traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera...
Stań się najlepszą wersją siebie dzięki mądrości zwierząt Koty wiedzą, kiedy ich opiekunowie się smucą, psy wyczuwają podniecenie wiszące w powietrzu, a dzikie ptaki – zbliżające się...
Jak łatwo i tanio zbudować domowy minibrowar.Miłośnicy piwa potrafią docenić niepowtarzalny smak trunku pochodzącego z niewielkich, rzemieślniczych warzelni. Autor tej książki – piwowar hobbysta z...
Nie jesteś sam – każdy może mieć atak panikiNapad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się...
Porywające, alchemiczne połączenie pamiętnika i manifestu czarownicy, która opisuje swoją drogę do świata magii.Amanda Yates Garcia, amerykańska czarownica i uzdrowicielka, praktykująca jako...
Zasłony i rolety nie tylko chronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, lecz także powodują,pomieszczenia stają się bardziej nastrojowe, wysmakowane i przytulne. W tym funkcjonalnym...
Co się dzieje w ulach. Życie i obyczaje pszczoły zwyczajnej. Tytuł Co się dzieje w ulach Autor Michalina Stefanowska Wydawnictwo ASTRUM EAN 9788382980677 ISBN 9788382980677 Kategoria Literatura,...
Filc jest nieszablonową tkaniną, miękką i wytrzymałą, przyjemną w dotyku i łatwą w obróbce. Daje to dużą swobodę tworzenia. Filc nadzwyczajnie pasuje do robienia biżuterii i popularnych dodatków....