Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga Ms-Fox.pl Eweliny Podrez-Siamy.Dieta ketogeniczna...
bezprecedensowa publikacja w dziejach literatury szachowej, bardzo wysoko oceniona przez znawców. Garri Kasparow, trzynasty mistrz świata i jeden z najwybitniejszych szachistów w historii,...
Idea obrony królewsko-indyjskiej – walki przeciwko centrum białych pionków przy pomocy nacisku figur, wspieranych czasem przez kontratak pionków – została tak ujęta przez S. Tartakowera: "Nie...
Pomóż maluchowi uczyć się i rozwijać dzięki ćwiczeniom bazującym na metodzie Montessori.niemało z najmocniejszych zmian społeczno-emocjonalnych i neurologicznych, zachodzi właśnie w pierwszych...
Pedagogika Montessori pozwala dyskretnie i z szacunkiem towarzyszyć dziecku w kształtowaniu jego osobowości. Warto skorzystać z tej sprawdzonej metody pedagogicznej i nieprzerwanie wspierać dziecko...
Książka Garriego Kasparowa, najlepszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią. Odszukasz...
Marzysz o tym, by rysować tak jak graficy Minecrafta? Ten zeszyt ćwiczeń to 80 stron pokrytych specjalną siatką, na której możesz ćwiczyć rękę w szkicowaniu minecraftowych kształtów. Wyszukasz w...
Psy – najwierniejsi towarzysze człowieka – dają nam swoją bezwarunkową miłość. Są naszymi przyjaciółmi i członkami rodziny. Kiedy chorują albo zdarza im się wypadek, czujemy się bezradni. Naszą...
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszelkich tętnic w naszym organizmie! przeważnie i najszybciej...
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszelkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy o...
Katarzyna Zapotoczna w książce "Diety w zaburzeniach snu" potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie...
Chcesz się nauczyć rysować? Czujesz, iż powinieneś rysować, iż sprawi ci to radość i może choćby stać się ważną częścią twojego życia? Może jesteś rodzicem, który natchniony rysunkami swojego...
W tej książce znany rysownik uczy, jak efektywnie i z przyjemnością rysować naturalnie wyglądające ludzkie sylwetki – zarówno w ruchu, jak i statyczne. Pomaga okiełzać anatomię: podpowiada bowiem,...
Rozwój twórczego myślenia jest trzecią książką z cyklu "Szkoła przyszłych mistrzów" i jak każda z tej linii stanowi odrębną całość. Autorzy zajęli się w tej książce grą środkową, która jest...
Nurkowanie w suchym skafandrze nie jest żadną wiedzą tajemną, a otwiera równocześnie u nas w kraju, jak i na całym świecie sporo nowych możliwości do uprawiania tego sportu. Ten podręczny poradnik...
Autor niniejszej książki, Garri Kasparow, jest trzynastym mistrzem świata w szachach, a także jednym z najwybitniejszych szachistów w historii. To przygotowane przez niego monumentalne dzieło (w...
W książce zaprezentowano trzydzieści partii z dorobku trzeciego mistrza świata, nieprzeciętnego Kubańczyka Joségo Raúla Capablanki, niespotykanego wirtuoza gry pozycyjnej i końcowej. Na jego...
Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, iż Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym choćby przeziębieniu panikującego i marudzącego w...
By stać się graczem klasy arcymistrzowskiej, który dzięki swojemu rozumieniu szachów ma przewagę nad tysiącami zwykłych graczy, musisz rozwinąć w sobie mnóstwo cech, cech artysty-twórcy,...
W końcówce wiedza o tym, co masz robić, stanowi połowę sukcesu, a jednocześnie częściowe rozwiązanie aktualnego problemu.W końcówce często dochodzi do pogorszenia jakości gry, co wynika z braku...
„Nie sposób zrozumieć istoty szachów, nie spojrzawszy na nie oczami Capablanki". Michaił BotwinnikOto drugi (i ostatni) z tradycyjnych podręczników gry szachowej autorstwa trzeciego mistrza...
barwy posiadają moc. Wyczuwamy ją instynktownie, a doświadczenie mówi nam,odcienie uspokajają bądź pobudzają nasze zmysły. Wywołują korzystne albo złe skojarzenia. Mogą leczyć, ulepszać nastrój,...
Co się dzieje w ulach. Życie i obyczaje pszczoły zwyczajnej. Reprint. Tytuł Co się dzieje w ulach Autor Michalina Stefanowska Wydawnictwo ASTRUM EAN 9788382980622 ISBN 9788382980622 Kategoria...