- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 205 produktów Producent: Astrum K.e.liber Olesiejuk Sp. z o.o. praca zbiorowa Zwierciadło
Tylko dla ciebie kreatywny poradnik self-care - ellen bard
$450.99 $ 800Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną? Żyjemy w świecie pełnym ciągłej...
Wypełnić pustkę. pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa marki Zwierciadło
$450.99 $ 800To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, by uporać się z emocjonalnymi blokadami. Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla...
Psychologia. przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu marki Zwierciadło
$450.99 $ 800użyteczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt nieraz podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który choćby...
twoje szczęśliwe dziecko, czyli jak być wystarczająco dobrym rodzicem
$450.99 $ 800Na początku jest mnóstwo pytań i wątpliwości. Młodzi rodzice w głównej mierze czują się niepewnie.Dlaczego dziecko płacze? Jak je uspokoić? Czemu nie je buraczków? Jak je kochać, żeby nie...
Zwierciadło Moc medytacji. jak sprawić, by umysł stał się twoim sprzymierzeńcem
$450.99 $ 800Moc medytacji to kolejna perfekcyjna książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat...
upcykling 20 twórczych projektów z materiałów...
$450.99 $ 800Czy kiedykolwiek myślałeś o zrobieniu z zardzewiałej drabiny z garażu czegoś niesamowitego albo o fantazyjnym odświeżeniu starego krzesła, które stoi gdzieś w szopie, ale nie miałeś narzędzi ani...
Ogarnij stres i żyj na luzie. ćwiczenia praktyczne marki Zwierciadło
$450.99 $ 800zalatany? zabiegana? Stres rządzi twoim życiem? Ci trzeba spokoju? Szukasz rozwiązań? długookresowy stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na...
zdrowe napoje. naturalne wody smakowe i izotoniki
$450.99 $ 800Nowa zwiększona wersja książki, która w pierwszym wydaniu ukazała się pod tytułem "Zdrowe wody". Woda jest bezspornie najważniejszym elementyem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest...
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona. praktyczne wskazówki i ćwiczenia marki Zwierciadło
$450.99 $ 800Wstajesz rano i sięgasz po telefon? nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero...
Zwierciadło Życie po traumie. zeszyt ćwiczeń terapeutycznych
$450.99 $ 800Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, iż wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce. Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w...
Stres i kobiety skuteczne metody walki i przezwyciężania
$450.99 $ 800Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma sporo wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, nieraz traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera...
Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie marki Zwierciadło
$450.99 $ 800Człowiek jest wyśmienitą istotą składającą się z trzech przenikających się elementów: ciała, emocji i umysłu. Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugi – głosem duszy,...
Cukrzyca. nowe spojrzenie na leczenie marki Astrum
$450.99 $ 800Mam cukrzycę! Jak teraz będzie wyglądało moje życie!? Nie ulegajmy panice. Życie cukrzyka nie musi zmienić się nie do poznania, jeśli będzie on dobrze leczony, zastosuje się do zaleceń diabetologa...
Zwierciadło Dobranoc - szaciłło karolina, szaciłło maciej
$450.99 $ 800Przywróć organizmowi równowagę, śpij korzystnie i ciesz się prawidłowym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie...
Zwierciadło Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 kroków do wzmocnienia poczucia własnej wartości
$450.99 $ 800Poczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych. Wysokie lub niskie odgrywa znaczącą rolę w tym, jaką drogę wybieramy w obliczu rutynowych wyzwań – powoduje, iż czujemy się szczęśliwi i...
po prostu spokój. jak dobrze żyć po stoicku
$450.99 $ 800Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler ukazuje autorską wersję...
Spokojna pewność siebie. od nieśmiałości do przebojowości marki Zwierciadło
$450.99 $ 800Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach. Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy ukazujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do swych...
rośliny w domu. porady miejskiego ogrodnika
$450.99 $ 800Kiedy w naszych domach kwitną piękne rośliny, chcemy, aby długo cieszyły nasze oczy i oszałamiały gości.,,Rośliny w domu" to książka o uprawie i pielęgnacji roślin doniczkowych, przedstawiająca...
Jak wzmocnić odporność - iwona wierzbicka
$450.99 $ 800Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i użyteczne sposoby na ulepszenie zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami?...
przewlekła choroba nerek. leczenie dietą
$450.99 $ 800Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę...
zrozumieć uczucia i emocje. od utrapienia do ukojenia
$450.99 $ 800Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych? Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie albo tłumienie...
Zwierciadło Jak przeżyć rozstanie i zadbać o siebie
$450.99 $ 800Dwoje ludzi spotyka się, zakochuje w sobie, planuje razem przyszłość, dzieli się swym szczęściem z całym światem i nagle jednego dnia okazuje się, że… miłość się skończyła. Prawdopodobnie każdy z...
Jak cieszyć się życiem. dobrostan w pięciu odsłonach marki Zwierciadło
$450.99 $ 800Co zrobić, by każdy poranek witać z obszerniejszym optymizmem i nadzieją na przyszłość? Jak świadomie stawać się szczęśliwszym? Paradoks szczęścia polega na tym, iż im bardziej je cenimy, im...
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą
$450.99 $ 800Każdy troskliwy rodzic chce, aby jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda – nie...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
