Czy stres staje się dla Ciebie nie do zniesienia, marzysz o chwili relaksu? A może czeka Cię intensywna praca? Chcesz w błogi sposób walczyć z przeziębieniem, bezsennością lub zmęczeniem? Sięgnij...
Wszystko, co prawidłowe i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie.To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda...
Ajurweda to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym.Autorka...
Kłopoty z karmieniem dzieci to dziedzina, w której niemal każdy rodzic ma do opowiedzenia swoje własne historie. Każdy z nas doświadczył jakichś trudności na tym polu: z ustaleniem stosownej diety;...
Sensacja prasowa czy realne zagrożenie?Odpowiedzi na niepokojące pytania:- Jak niebezpieczna jest ptasia grypa?- Jaką drogą możesz się nią zarazić?- Jak uniknąć zarażenia?Objawy choroby i metody...
W tej książce zostaniesz radośnie przeprowadzony poprzez kompletny proces terapii „pieprzę to”. Dowiesz się, jak używać tych dwóch potężnych słów, by odzyskać wolność w życiu. Zdobędziesz bezcenne...
O czym rozmawiać na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na powodzenie u kobiet? Co zrobić, by noc z wybranką była wysokim lotem bez upadków? trudny jest świat współczesnego...
Bóle i urazy kręgosłupa należą do głównie dzisiaj spotykanych dolegliwości. W jaki sposób zmniejszyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem$1503 Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą...
Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Używamy ich wszyscy,...
Niniejsza książka gromadzi komplet ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swych kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura i dla...
bez wątpienia każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił słynne „Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o...
Pisanka do wyboru, do koloruNie od dziś wiadomo,obfitanoc jajkiem się toczy... Ale nie takim zwyczajnym jajeczkiem nieozdobnym, a raczej barwną pisanką, wyklejanką, kroszonką artystyczną. Takie...
Dale Carnegie był prawdziwym pionierem. Przyszedł na świat w ubogiej rodzinie, jednak dzięki pracowitości, mądrości i niezwykłej przenikliwości stał się jednym z najbardziej wpływowych ludzi swoich...
Książka dla starych i młodych, energicznych i biernych, tolerancyjnych i tych mniej rozciągliwych, akceptujących siebie, a także tych, którzy potrzebują uwierzyć, żeSEXY początkuje SIĘ W GŁOWIE.NIE...
Producenci kuszą w reklamach, by wymieniać swoje urządzenia na najnowsze modele. Tymczasem o mnóstwo tańsze i rozsądniejsze będzie naprawienie sprzętu, gdy tylko zacznie szwankować. Samodzielna...
Z czego zbudowany jest kręgosłup$379 Co nazywamy kręgozmykiem$380 Jak zdiagnozować skoliozę$381 Kiedy udać się do lekarza$382 Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka$383 Co to są zabiegi...
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni uwydatnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny,...
Czy masz wrażenie, że charakterystyka zodiakalnych Bliźniąt to wypisz wymaluj obraz Ciebie samego? za każdym razem fascynował Cię świat minerałów? Chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób przy pomocy...
"Gdybym miał określić swoje życie dwoma słowami, byłyby to góra i dolina. Do dziś mam w pamięci żywy obraz naszego nauczyciela ze szkoły podstawowej w Ahornach, opowiadającego o najwyższej...
„Daj kopa" swojemu ciału Zrób wiosenne porządki w swym organizmie, schudnij i poczuj się idealnie dzięki czemu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na...
Podstawowe wyposażenie coachaCoaching, mimo swojej obszernej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują zróżnicowane,...
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! z reguły i najszybciej...
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszystkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, iż wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy...
Katarzyna Zapotoczna w książce "Diety w zaburzeniach snu" potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, iż czynniki bioaktywne w specjalnie...