Czemu moje ciało jest inne niżeli ciała kolegów? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego ciągle chodzę taki wkurzony? I w głównej mierze: czy to normalne, co się ze mną dzieje? Dojrzewasz… i dobra...
"Aby osiągnąć perfekcyjne wyniki, musisz się skoncentrować. Skupienie uwagi przekłada się na lepszą produktywność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma...
Trudno sobie wyobrazić świat bez szkoły. A może właśnie to powinniśmy dziś zrobić$154 Czego uczy nas szkoła$155 Czy poza tabliczką mnożenia nie wpaja w nas uległości, bierności, posłuszeństwa,...
Tapicerowanie jest prostsze, aniżeli myślisz! Chcesz przywrócić lśnienie staremu fotelowi i dać mu drugą młodość, lecz boisz się, że to mission impossible? Tapicerować może każdy. Wystarczą zapał,...
Z pomocą mam lekarek: skompletuj wyprawkę malucha spakuj torbę do szpitala przygotuj pomieszczenie dziecięcy opanuj najważniejsze zasady pielęgnacji zadbaj o zdrowie noworodka Maluszek w...
Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, za każdym razem bezkonkurencyjny. Mamy bowiem być silnymi...
Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie Saga, ice tea, matcha. Biała, zielona, czarna. Angielska, tybetańska, chińska. Czy jest na świecie coś różnorodnego i wielokulturowego...
"Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy usprawniały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym...
Na zaburzenia psychiczne opisane w tej książce cierpi co dziesiąta osoba. Może to być twój szef, kolega z pracy, członek rodziny. Jeśli do tego ma tendencję do wysoko konfliktowych zachowań –...
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak przystępne. Na podejmowane decyzje mogą wpływać przeróżne ograniczenia:...
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w skomplikowanych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. "Self-Regulation....
Każdy niekiedy się martwi. Problem rozpoczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest...
Joga? To nieprzystępne?niewątpliwie nie proste. Ścieżka jogi konwencjonalnej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą bezkompromisową. W formie niezmienionej jest dziś...
Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesności Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to z reguły tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodzianych...
Autor "Potęgi podświadomości" powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a...
Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma różnorodne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej... Buduje sporo zagrożeń, prawie albo kompletnie...
niewiele kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak...
Ciesz się swoim życiem — i sięgaj po więcej!Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego i po co pojawiłaś się na tym świecie? Skąd się wzięłaś i dokąd zmierzasz? Czy czujesz, że jesteś tu po coś więcej...
Idea, która legła u podstaw modelu upstream, jest niezwykle prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream, odmiennie od upstream, oznacza reagowanie na problemy i...
Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz...
Skoro sięgasz po tę książkę, prawdopodobnie jesteś rodzicem dziecka, które jest wyjątkowe: empatyczne, uważne, trafnie odczytujące emocje. Lecz też ― co Cię być może niepokoi ― reagujące płaczem „z...
Czy prawdziwa miłość istnieje$1081 Czy wierzysz, iż spotkasz wymarzonego rycerza, który zawładnie Twoim sercem i pozwoli Ci poczuć się najefektowniejszą księżniczką$1082 Czy pragniesz namiętności,...
Zacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutynyCzy odnosisz czasami wrażenie, iż Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i...
To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać...