Jak można zdefiniować współczesną męskość. W którą stronę zmierza? Co właściwie teraz znaczy „być mężczyzną"? I jak współczesny pan może dogadać się ze współczesną kobietą? To książka dla...
JAK WYDŁUŻYĆ SWOJE ŻYCIE – NAJNOWSZA WIEDZA O ZDROWYM ODŻYWIANIU I POŚCIE LECZNICZYM produktywnE TERAPIE NAJCZĘSTSZYCH CHORÓB PRZEWLEKŁYCH Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry,...
Prowokująca do myślenia opowieść o czerpaniu korzyści z chodzenia, szukaniu własnej drogi i kontrolowaniu emocji. Autorem książki jest norweski podróżnik i pisarz Erling Kagge – pierwszy człowiek,...
Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa zgubnie na dzieci. Ale też na krzyczących rodziców. Jednak w przypadku dużego stresu czy zmęczenia emocje niejednokrotnie biorą górę nad rozsądkiem. Jeannine Mik i...
Współczesny świat diametralnie zmienił swój stosunek do podstawowych wartości. Młodzież w dzisiejszych czasach jest zupełnie inna niż ich rodzice. Kiedyś wszyscy byli zgodni co do tego, co jest...
Dzięki tej książce zrozumiesz, iż lepiej jest być przytomną niżeli szczęśliwą, a czasem uda się i jedno, i drugie.W książce Życie jest fajne lubiana i lubiana psycholożka udowadnia, iż życie...
Słowo seks jest wpisywane w wyszukiwarkę Google 338 milionów razy w miesiącu. To ponad 4 miliardy rocznie, co oznacza, iż jest to jedno z pięciu przeważnie wyszukiwanych haseł. Grupą najchętniej...
Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego...
Autorzy bestsellerowych książek „Oswoić narkomana” i „Pułapki przyjemności” skupiają się na problemie niełatwej relacji z matką. Starają się odpowiedzieć na pytania: Jaka jest toksyczna matka?...
Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w...
Konfliktów i sporów nie sposób uniknąć. Czasem osiągnięcie pokoju wydaje się wręcz niemożliwe. Gdy ludzie ścierają się ze sobą w sądzie, na zebraniu w kościele, w sypialni czy w pracy, więzi...
Koherencja rytmu sercaJak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, żeby osiągnąć optymalny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan stworzona przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda...
Jeśli chcesz być przygotowany do duchowej walki o dusze swoich dzieci, to należy ci się mocne ostrzeżenie. Pytanie, na które szukam odpowiedzi w tej książce brzmi: Co mogę zrobić,mieć pewność, iż...
Od ciebie zależy, jakie będziesz posiadać życie. A może być ono naprawdę cudowne! To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a...
Jak zabrać życie w swoje ręce i ruszyć przed siebie bez lęków oraz obaw przed poniesieniem porażki? Czy przyszłość, której dla siebie pragniemy da się zaprojektować i zrealizować zgodnie z naszymi...
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i efektywna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii...
W wieku trzydziestu sześciu lat Marianne Power doszła do wniosku, iż nie jest zadowolona ze swego życia. Choć odnosiła sukcesy na polu zawodowym, miała udane życie towarzyskie i mogła cieszyć się...
często myślisz „co robię ze swym życiem nie tak"? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne...
Książka autorstwa wiodącej psycholog klinicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Empatyczny i wnikliwy przewodnik dla nastolatek, młodych...
Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, wznosi poziom szczęścia, powiększa ciekawość i zaangażowanie,...
Oto książka, której powstania w pełni nie planowałyśmy. Inspiracją do jej napisania stała się seria Pięćdziesiąt twarzy Greya, którą przeczytało tak mnóstwo kobiet (nawet wierzących!), czego,...
Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, formujemy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie! Autorka - psycholog i coach -...
Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu. Autorka prezentuje własną metodę – konMari - na...
Dziesięć działań, które sprawią, że miłość rozbłyśnie, a szczęście będzie wzrastało. Te zabawne, pozbawione warstwy religijnej zadania pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom towarzyszyć dzieciom...