nieraz masz ochotę coś zrobić, a nie siedzieć przed telewizorem i objadać się chipsami. Albo ze względów zdrowotnych powinieneś schudnąć, ale nie wiesz, jak to zrobić.Jak zacząć? Po prostu...
Narzekanie na brak czasu nie jest już tylko kwestią mody. Stosuje to wielu, zakładając, że będzie to najskuteczniejszą wymówką, by czegoś nie robić. Nie za każdym razem zdają sobie sprawę, ile...
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, bardzo dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, iż z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną...
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest dostępna na wyciągnięcie ręki. Wiosenny czosnek niedźwiedzi, letnia koniczyna łąkowa, czarny bez, żurawina, czy jesienna dynia to...
Jedyna tego typu publikacja na rynku, wypełniająca lukę i stanowiąca odpowiedź na zapotrzebowanie na taką informację. Witaminy - fakty i mity - cała prawda o witaminach, minerałach i suplementach...
Trzecie uaktualnione wydanie poradnika który pierwszy raz ukazał się w 2008 roku. Został on wykonany w oparciu o doświadczenia i wiedzę płynąca z wieloletniego doświadczenia na rynku nieruchomości....
Czym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, aby go unikać albo wręcz wyeliminować z naszej diety? Odpowiedzią na te i inne,...
To ciekawa propozycja dla wszystkich zwolenników psów. Autorka, Izabela Przeczek, magister biologii UJ, zoopsycholog, właścicielka hodowli?Z zakątka Izi? i założycielka Ośrodka Szkolenia Psów KYNO...
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Gromadzi wszystkie potrzebne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W...
Książka poradnik: "Ćwiczenia z elastycznymi taśmami" zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu, a także w opracowaniu planów ćwiczeń....
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Prezentuje także tradycję wyrobu takich...
Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, gromadzi zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach, a także opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję...
Jak jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie i zaważyć nad biedą lub bogactwem? Motywacja i sukces. Tytuł Efekt Motyla Autor Kamil Cebulski Wydawnictwo Złote Myśli EAN 9788375821994 ISBN...
Owady należą do najbardziej pasjonujących i najliczniejszych zwierząt na Ziemi. Do tej pory sklasyfikowano około 1 mln gatunków na całym świecie, lecz uznaje się, iż dalsze 5 mln wciąż nie zostało...
Skoro jesteś na tej stronie, to najprawdopodobniej właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z pisarstwem. Twoja wyobraźnia szaleje, a Ty marzysz o przelaniu swoich myśli i stworzeniu niesamowitego...
Poradnik Jak rozmawiać z dzieckiem to książka dla osób, które chcą poprawić zdolności komunikacyjne niezbędne w relacji z dzieckiem, przeznaczona nad wyraz dla rodziców maluchów w wieku do lat...
Inwestowanie w dzisiejszym świecie jest potrzebne. Żebyśmy jednak mieli taką możliwość, to potrzebujemy "zdobyć" trochę gotówki. Czas więc na"Inteligentne oszczędzanie"Publikacja ta...
Przedwczesny wytrysk - istota problemu, a takżesposoby jego likwidacjiMartwisz się, że przedwczesny wytrysk jest Twoim problemem?Czy wiesz już, że co trzeci albo choćby co drugi pan ma ten sam...
Jak dawać ukochanej osobie wyjątkowe prezenty, które będą najlepszymi podarunkami, jakie otrzymała?Zbliżają się imieniny kogoś Ci bliskiego, a Ty nie wiesz, co mu dać, żeby nie był to kolejny nudny...
genialnym remedium na stres, przemęczenie i przytłoczenie rzeczywistością jest znana od wieków sztuka spa. Dziś oznacza on pielęgnację przy użyciu substancji naturalnych, kładącą nacisk na...
W atlasie zamieszczono charakterystyki i zdjęcia 120 ziół, urozmaicone szczegółowymi opisami ich użycia i ciekawymi ciekawostkami.Autorzy: Aleksandra HalarewiczEAN: 9788382224672Głębokość:...
Nie masz wpływu na cenę paliwa, lecz masz wpływ na to, ile paliwa zużyje Twój samochódCzy warto się dowiedzieć, na czym polega ekonomiczna jazda?Oszczędna jazda -- jak na niej zyskujesz?ekonomiczna...
Książka mieści zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych i tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują użycie w sporcie,...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą nad wyraz nieraz do nadmiernego napięcia...