Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało się...
Mat stanowi ostateczny cel i uwieńczenie partii szachowej, atak matowy zaś zasługuje na miano ostatecznej akcji na szachownicy, w stosunku do której inne działania posiadają tylko charakter...
Większość szachistów woli atakować, niż się bronić. Efektem tego technologia gry w defensywie niejednokrotnie jest ich najsłabszą stroną. Książka wyjaśnia podstawy gry obronnej. Posiada ponadto...
Czerp z życia pełnymi garściami, niezależnie od wieku Z wiekiem nasze ciała stawiają przed nami liczne wyzwania. Jednak nie musimy ulegać frustracji związanej z upływem lat. Dzięki wskazówkom...
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego trafna dieta i specjalnie dopasowane ćwiczenia to klucz do sukcesu,...
Edukacja seksualna bez wstydliwego spuszczania wzroku i tajemniczego mówienia o „tych sprawach"? Właśnie tak! SEX EDU to kompleksowy przewodnik po pierwszych relacjach i wszystkim co związane z...
O okresie – z czułością! Niezależnie od tego, czy dotykają cię choroby układu rozrodczego albo problemy hormonalne, czy miesiączkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta książka jest dla...
Starożytna wiedza i zgromadzone na przestrzeni tysiącleci doświadczenie na temat relacji kosmos – człowiek – środowisko naturalne na wyciągnięcie ręki! Jerzy Strączyński – uzdrowiciel,...
Czy jest realne wychowywanie dziecka w taki sposób,jednocześnie dzieci, jak i rodzice czuli się komfortowo i bezpiecznie? bezspornie tak! Książka „doskonały rodzic nie istnieje. Mapa świadomego...
Bezpieczne użyteczne porady, jak produktywnie stosować CBD pochodzący od wiodącej kanadyjskiej lekarki i międzynarodowego autorytetu w dziedzinie konopi indyjskich. Doktor Dani Gordon,...
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności? Czy trafna lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy? Czy prowadzenie dziennika usprawnia rozwijanie...
Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną lub zaburzenia hormonalne? Zdiagnozowano u ciebie cukrzycę typu 1, zapalenie tarczycy Hashimoto, chorobę Gravesa i Basedowa, nieswoiste zapalenie jelit,...
Przewodnik pozwalający osiągać wyniki dzięki skupieniu, zaangażowaniu i odpowiedzialności. Dwunastotygodniowy rok to system, który narodził się w świecie sportu. Był używany przez najlepszych...
To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce wieść życie pełne udanych, owocnych i korzystnych dla obu stron relacji, równocześnie zawodowych, jak i osobistych.JEFF GUBALA, wiceprezes ds. Funduszy...
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód! Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i...
ODKRYWAJ TWOJE MOŻLIWOŚCI!TA KSIĄŻKA, ZAPROJEKTOWANA W wyjątkowY SPOSÓB, POZWOLI CI, CZYTELNICZKO I CZYTELNIKU, wyróżnić PLANY NA PRZYSZŁOŚĆ poprzez PROSTE, lecz PEŁNE MOCY DZIAŁANIA.Dzięki tym...
"Przestań łamać sobie głowę nad tym, co chciałbyś robić w życiu (i co ci się należy od świata) – zacznij wytwarzać rzeczy wartościowe i podaruj je światu. Cal właśnie pokazał, jak to się...
przyjazny poradnik po roślinnym rodzicielstwie Bycie prawidłowym opiekunem rośliny nie oznacza jedynie hojnego obdarowywania jej wodą, lśniącymi doniczkami czy najkorzystniejszymi nawozami....
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, by zrobić coś prawidłowego dla siebie i planety. Sprężyste przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania równocześnie w wariancie wegańskim, jak i...
„Dla buntowników i odmieńców, dla czarnych owiec i outsiderów. Dla uciekinierów, sierot, kozłów ofiarnych i dziwaków. Dla tych, którzy zostali oderwani od swoich korzeni, porzuceni, odrzuceni i...
Mistrz kreatywnego myślenia. Independent on Sunday Edward de Bono jest kultową postacią wymyślającą sztuczki, które posiadają wyostrzyć umysł. The Times Edward de Bono stwarza narzędzia, które...
Uwielbiam gotować. Gdy wchodzę do kuchni, wszystko się do mnie uśmiecha. Może powiecie, że to przejaw jakiegoś wariactwa, ale tak nie jest. Gotowanie w domu jest moją wielką pasją i, obok...