Zatroszcz się o siebie, korzystając z mocy szacunku Dziś, gdy żyjemy w świecie emocjonalnego chłodu, coraz bardziej naznaczonym egocentryzmem, tęsknimy za życzliwym zainteresowaniem ze strony...
Podobno w żyłach lekarzy płynie kawa, programiści zamieniają kofeinę w kod, a technicy laboratoryjni rodzą się z kubkiem kawy w rąk.Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie może...
Zacznij być mentalnie fit! Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają...
Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już ponad 2 miliony ludzi Wydaje ci się, iż jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się...
Jeśli twoje dzieci znowu wyprowadzają cię z równowagi i nie wiesz, jak reagować na kolejne kłótnie, koniecznie przeczytaj, jakie rady i strategie ma dla ciebie Nicola Schmidt. Nowa książka autorki...
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną pomiędzy innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd...
W obliczu nieoczekiwanych kryzysów – działaj! Władimir Kliczko, ukraiński wojownik, bokser i naukowiec, uczy, jak stawiać czoła wyzwaniom. Metoda F.A.C.E., którą opracował, odnosi się do zwrotu...
To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najistotniejsze. Nad relacją ze swoim...
Jakie strategie stosujesz, żeby ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna...
Jak kształtować charakter i nawyki, by w zdrowy i trwały sposób wykorzystywać swój potencjał? Znasz te chwile, gdy próbujesz scalić karierę z pasją i życiem prywatnym. Pojawia się wtedy stres i...
„Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy my sami zasłaniamy sobie słońce". Ralph Waldo Emerson Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka – przedstawioną w pierwszej książce Stefanie...
Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się dobrem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród...
Życie bezustannie się zmienia i przynosi mnóstwo niespodzianych wydarzeń. We współczesnym świecie wszystko jest niepewne i nie za każdym razem idzie zgodnie z twoim planem. To, że pada deszcz, nie...
Ta książka rozbawiła kilku superfacetów – szanowanych poprzez kobiety aktorów.Jeden z nich będzie ją polecał...Książka o superfacetach, jakich kobietom obiecują marzenia, i o zwykłych mężczyznach,...
Młody czy starszy? Smakosz czy miłośnik dań wszelakich? Kanapowiec czy nieustraszony odkrywca? Każdy czworonożny pupil potrzebuje miłości wyrażanej nie tylko w smaczkach i głaskach, ale też troską...
świeże WYDANIE ŚWIĄTECZNEGO BESTSELLERA – Z MIEJSCEM NA TWOJE NOTATKI TO KSIĄŻKA NA ŚWIĘTA, ale NIE TYLKO. Opowiadam o tym, jak oswoić i zaczarować zimę. Co zrobić, by ten nieprzystępny czas...
Uwielbiamy zdrowy, dynamiczny tryb życia. Biegamy, wspinamy się, jeździmy na rowerach. Oboje kochamy podróże, choć nasze gusta w kwestii temperatur wyraźnie się różnią. Czasem wyjeżdżamy osobno,...
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest...
Rak piersi to najczęstsza przyczyna śmierci pań w wieku 20–59 lat. Co ósma z nas w pewnym momencie będzie musiała stawić czoło tej chorobie. Nie powinnaś posiadać wątpliwości, czy to książka dla...
DIETA KETO wyprodukowanA DLA pań Szukasz skutecznego sposobu na szczupłą sylwetkę? Zależy ci na zgubieniu zbędnych kilogramów, lecz chcesz osiągnąć swój cel bez efektu jojo i skutków ubocznych?...
Jeśli twoje dziecko po raz kolejny ma napad złości, a tobie przychodzi do głowy jedynie: „Znowu jest niegrzeczne!”, oznacza to,potrzebujesz zmienić swoje myślenie i rozumienie jego zachowania....
Pewnie niemało razy słyszałaś, że powinnaś słuchać swego wewnętrznego głosu. Jak się okazuje, nie zawsze jest to prawda! Wiedz, iż w każdym z nas mieszka wewnętrzny sabotażysta, który zapobiega nam...
Badania jednoznacznie dowodzą, iż krzyki i kary są nieskuteczne, poza tym powodują, iż dzieci nie potrafią odnaleźć się we współczesnym świecie. I choć większość z nas zdaje sobie z tego sprawę, to...
Czego szukasz w seksie? Co sprawia, że ci się chce lub nie? Jak sprawić, żeby seks dawał ci to, czego pragniesz? Książka Agnieszki Szeżyńskiej, doświadczonej trenerki intymności i edukatorki...