Nie wiesz, co zrobić, aby móc radować się życiem? Masz już dość wszelkich terapeutów i poradników? To spójrz na swojego kota (jeśli go masz). Albo (jeśli go nie masz) wyobraź sobie kota - w twojej...
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto genialna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe podziw wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej....
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Wszechświat wie, co robi – zaufaj przesłaniu, które płynie z potęgi uniwersum! Książka Gabrielle Bernstein „Wszechświat cię wspiera" jest przewodnikiem zezwalającym czytelnikowi odkryć, że...
Ponad 1200 pytań najczęściej zadawanych przez przyszłe matki Ta książka stanie się twoim najkorzystniejszym doradcą w trakcie ciąży Tematycznie ułożone pytania i odpowiedzi wyjaśniają wszystko, co...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta skrajna sytuacja wskazała, jak ważna jest wytrzymałość na stres i...
Miej pewność, że naturalne kosmetyki, których używasz, są naprawdę naturalne!Zastosuj sprawdzone, szanowane receptury założycielek marki kosmetycznej Uoga Uoga, znanej z wysokiej jakości produktów...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele najmocniej...
To nie jedzenie powoduje, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to samoczynnie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie przez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Twój mózg jest genialny FABIEN OLICARD„MÓZG JEST perfekcyjnY, A ZWŁASZCZA TWÓJ” – TWIERDZI popularny francuski mentalista i przedstawia, jak MOŻESZ rozwinąć jego potencjał.A dowodem na to, iż mówi...
Czy cukier nas zabija? przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, by spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się ograniczyć nasze całkowite spożycie tłuszczu...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Czy wiesz, iż stres powoduje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny fason życie w pełni pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem lub w samochodach. Jakakolwiek...
Dolegliwości i infekcje narządów płciowych W 8 tomie linii,,Medycyna holistyczna" autorka opisuje całościowe naturalne metody dbania o narządy płciowe damskie jak i męskie. Dowiesz się: o jak...
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków wykorzystywany jest na całym świecie jednocześnie jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak skutecznie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...
Autorka, najpopularniejsza terapeutka holistyczna, łączy konwencjonalną Medycynę Chińską i terapie zachodnie pozwalające przywrócić zdrowie nerek i pęcherza. Dzięki tej książce poznasz produktywne...
Dzięki oddechowi możemy odkwaszać i odtruwać organizm, polepszać nastrój, stracić albo przybrać na wadze, masować narządy wewnętrzne, poprawić krążenie, wyostrzać zmysłową percepcję i osiągnąć...
Zioła i rośliny nie tylko zapewniają cień i udoskonalają nastrój swoimi kwiatami i owocami, lecz od wieków stosowane są dodatkowo w przygotowywaniu leków na dolegliwości o rozmaitym stopniu...