Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym...
Autorka przedziera się poprzez meandry różnorakich, nieraz sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może...
Wszystko rozpoczyna się w głowie, jeździectwo też. To mózg steruje naszym ciałem, jego produktywnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Autorka większość życia spędziła cierpiąc z powodu dolegliwości i chorób cenionych przez medycynę konwencjonalną za nieuleczalne - pomiędzy innymi astmę. Nie godząc się na życie, w którym...
W każdym, najmniejszym przejawie działania naszego organizmu aktywny udział bierze podświadomość. Bob Fingerbild pokazuje nieograniczone możliwości samoleczenia potęgą podświadomości.dokładnie, z...
W tej książce znajdują się przepisy na dania wegetariańskie, rybne, z owocami morza i mięsne. Liczenie kalorii połączone z właściwym odżywianiem jest korzystną metodą na utrzymanie stałej wagi i...
W tej książce znajdują się przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, lunche, obiady, desery, koktajle i podwieczorki. Osoby, które kochają aktywność i szukają równowagi pomiędzy sportem a...
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i mnóstwo więcej... "Pies na medal" to współczesna linia poradników dla właścicieli psów modnych ras, napisana i tłumaczona...
Ciąża to wyjątkowo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele sporo przemian. Po porodzie następuje pokaźny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą...
W Idź na całość Robert Glazer pokazuje ergonomiczne sposoby na pełne wykorzystanie własnego potencjału dzięki połączeniu części życia duchowego, intelektualnego, fizycznego i emocjonalnego. To...
Wydanie II, zwiększone i zaktualizowane. Nie sposób przecenić znaczenia naturalnej terapii pożywieniem. System tradycyjnej medycyny chińskiej w większości bazuje na tym, czym chory się odżywia....
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i świeże, udoskonalone życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na...
Jesteś ciągle zmęczona?Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?A może nie możesz pozbyć się powracających migren?Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna...
Wciąż chcemy więcej posiadać, wygodniej i efektowniej żyć, cały czas próbujemy zostać udoskonalonymi wersjami siebie, udoskonalając wszystko od odcienia własnych zębów po ergonomię szafy. Szukamy...
Jak wieść zwyczajne życie i odnaleźć w nim szczęście? Jak wykorzystywać to, co najkorzystniejsze w idei hygge, dzień po dniu? Wciąż chcemy więcej mieć, komfortowoj i piękniej żyć, cały czas...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, aby stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce odszukacie wyjątkowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce odnajdziecie nieszablonowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce znajdziecie nieszablonowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu...
"W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: $676 Medytacja Słońca $677 Tai chi $678 Hatha joga $679 Śpiewanie mantry $680 Medytacja...
"Nareszcie pomoc w leczeniu halluksów Wśród palców nóg znaczącą rolę spełnia paluch, podobnie jak kciuk wśród palców dłoni. Dolegliwości palucha to najczęstsze problemy występujące wśród...
Dwutygodniowy program treningowy, który odszukasz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie,...
Ci, którzy żyją z pasją i celem, czerpią swą miłość do życia z niewyczerpanego źródła bogactwa. Urodziłeś się, posiadając wszystko, czego Ci trzeba, by w pełni korzystać z tego źródła. Ta książka...
Wegetarianizm znany jest od tysiącleci, praktykowany jest niemal w każdym zakątku ziemi. Jest to sposób odżywiania korzystny jak konwencjonalny pod względem zdrowotnym, nie wzbudza natomiast...
Widelec zamiast noża to szczególna książka, która w prosty, dostępny i obiektywny sposób ukazuje korzyści płynące z diet roślinnych w leczeniu i profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Powstała we...