Stwórz rewelacyjne dzieła sztuki krok po kroku nieprzeciętna propozycja równocześnie dla dopiero rozpoczynających przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń...
Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności! B.K.S. Iyengar - żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga...
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie! Ta książka jest inna od poprzednich! Zdrowe...
Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi prezentujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najkorzystniejszymi narzędziami do...
wszelkiego najlepszego! Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są trafne nawyki. Jakie starannie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i...
poręczny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa. Jak się okazuje nie potrzeba do tego dużych połaci ziemi – wystarczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny ogródek...
Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, ale pozostawiła istotnie aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, lecz nie mieliście kogo zapytać. Zioła na zdrowie, dla ciała i na stole. Poznaj współczesne zielarki i ich autorskie przepisy.Współczesne zielarki...
Kolejny krok do zdrowego życia! Jaglany detoks firma Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywiania, lecz i całe swoje...
Jedz słodycze i nie tyj!Chcesz schudnąć, lecz na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot?Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów?Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest krzywdzące...
Jak inteligentnie wydawać pieniądze i jak nauczyć dziecko dzielenia się z innymi Dawać kieszonkowe czy nie dawać? W swej najnowszej książce Ron Lieber podpowiada rodzicom, jak rozmawiać o...
Kasza jaglana i proso Siemię lniane Chia Ryż Gryka Owies Pszenica Amarantus Jęczmień Komosa ryżowa Ta książka to kolejny zbiór oryginalnych przepisów Dominiki, połączenie smaków domowej kuchni i...
Każde dziecko jest istotą posiadającą swój język, uczucia oraz oryginalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek.Tracy HoggTym razem Tracy Hogg, konsultantka w dziedzinie opieki nad...
Książka o spełnianiu marzeń i kreowaniu rzeczywistości w najlepszy z osiągalnych sposobów. Napisana z miłości do ludzi i świata. "Moje zwykłe -niezwykłe życie jest przykładem na to, że wszystko...
Żeby wygrać, trzeba grać to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. To także potężna dawka wiedzy na temat choroby nowotworowej. Autorka przeprowadza czytelniczkę przez cały cykl: od...
Po Włoszech, Portugalii i Stambule nasz naczelny smakosz rusza w podróż po Hiszpanii. Będzie jak zawsze – przepięknie, niebanalnie i smacznie. Wśród anegdot o kraju basków znajdziemy współczesne i...
Możesz więcej, aniżeli sądzisz! Jesteśmy wychowywani w przekonaniu, iż ogranicza nas to, kim jesteśmy. Joseph Murphy przekonuje, iż prawda o nas samych jest inna i demonstruje, jak przyjąć zupełnie...
Możesz więcej, niżeli sądzisz!Jesteśmy wychowywani w przekonaniu, że ogranicza nas to, kim jesteśmy. Joseph Murphy przekonuje, iż prawda o nas samych jest inna i przedstawia, jak przyjąć zupełnie...
Zaplanuj nadzwyczajnie swój czas! Prowadzenie domu, praca, zakupy, rodzina. Do tego organizacja czasu wolnego, sportu czy innych aktywności. Jak to wszystko uporządkować?doskonały organizer to...
Przewodnik po najważniejszych życiowych momentach, ale i poradnik efektywnego organizowania zwykłych rutynowych spraw i zadań. Jak zaplanować (i sfinansować!) zaręczyny, ślub, wesele$490 Co zrobić,...
Kalafior jest królem.Jeśli myślisz, iż kalafior można zjeść wyłącznie z masłem i bułką tartą, to znaczy, że tak naprawdę nic nie wiesz o tym cudownym warzywie. Gdyby się uprzeć, można żeby go jeść...
Bartek Kieżun dociera do odległych zakątków Europy, aby przywieźć stamtąd opowieści o Orient Expressie, Konstantynie, intrygujących restauracjach, o których wiedzą tylko wybrani, i najlepszych...
Książka o kobietach i ich seksualności. Historie oparte na prawdziwych przypadkach z praktyki terapeutycznej autora. Książka ukazuje problemy seksualne pań na przykładzie opowieści terapeutycznych,...