poprzez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i łatwym w obsłudze jedzeniem. Zalatani, zabiegani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie musi być....
Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy zawiera podstawowe elementy wiedzy nautycznej konieczne w trakcie żeglugi oceanicznej. Nieznaczny format książki jest dodatkowym atutem, bo można ją bez trudu...
najbardziej rozpoznawalna publicystka kulinarnej blogosfery, której blog został Kulinarnym Blogiem Roku 2013. Inspiruje nawet zwolenników niewegetariańskiej kuchni, którzy książką interesują się...
Biblia węzłów krok po kroku pokazuje, jak zawiązać 200 węzłów najmocniej przydatnych żeglarzom i motorowodniakom. Posiada historię najważniejszych węzłów, a także funkcjonalne rady dotyczące tego,...
Rysuj ukochane domowe zwierzaki: psy, koty i króliki, urzekające swym błyskotliwem konie lub egzotyczne lwy, pandy czy tygrysy. Dzięki książce zdobędziesz wiedzę, jakich narzędzi i materiałów...
Jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one dokładnie...
Naucz się rysować w odcieniu. W tej książce wyszukasz potrzebne informacje techniczne, poznasz zróżnicowane przybory, materiały oraz zasady komponowania dzieł z zastosowaniem akwarel, pasteli i...
Wypróbuj pastele. Są niezwykłe. Choć praca z nimi przypomina technologię rysunkową, efekt, jaki osiągniesz, jest prawdziwie malarski. Dzięki nim stworzysz urzekające wizerunki ludzi i zwierząt,...
znakomity podręcznik z kolekcji Sztuka rysowania dla zwolenników fantasy. Jeśli fascynują cię mityczne i baśniowe stworzenia - smoki, syreny, cyklopi, gobliny czy wróżki - i masz ochotę przelać...
W niniejszej monografii zaprezentowałyśmy badania poświęcone wyznacznikom poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie perimenopauzalnym. Wcześniej dokonałyśmy teoretycznej analizy problematyki...
Narysowanie realistycznego portretu to sztuka, której można się nauczyć. W książce wynajdziesz informacje na temat niezbędnych tworzyw i przyborów. Poznasz podstawy szkicowania, cieniowania i...
Dzikie pesto, ketchup z jarzębiny, eliksir różany czy bułeczki poziomkowe. Naturalny krem do twarzy czy maść z wosku pszczelego. A może ognisty winegret z chrzanem jako lekarstwo na przeziębienie?...
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże...
Odkryj w sobie artystę i rozwijaj talent ze Sztuką rysowania. Sztuka rysowania to nieoceniona pomoc zarówno dla początkujących twórców, jak i dla tych, którzy pierwsze artystyczne próby mają już za...
Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie z pewnością do niej powróci. Grządka podwyższona to niemało korzyści. Pozwala...
Sarang to refleksyjna, uniwersalna powieść drogi, inspirowana realiami azjatyckimi, o przepięknym, nieprzystępnym mężczyźnie, któremu w ciągu kilku dni świat zawalił się na głowę. Czy poradzi sobie...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki albo partnera/partnerki. Wynajdziesz tutaj wzory, które pasują do każdego.Z książki dowiesz się, jak jednoczyć...
Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, lecz w zasadzie ty też. Przez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka hormonów, masaże pleców i niezwykle dużo rozmów o...
Odkryj prekursorską technikę łączącą makramę i tkactwo – makramę tkaną.Amy Mullins i Marnia Ryan-Raison, autorki "Makramy dla początkujących i nie tylko", w kolejnym poradniku zestawiają...
W leksykonie przedstawiono ponad 150 typów uzbrojenia stosowanego na wszelkich frontach II wojny światowej przez Wojska Lądowe Polskich Sił Zbrojnych i oddziały partyzanckie i wytworzone w trakcie...
Terapia interdyscyplinarna to fachowe, wielospecjalistyczne, zamierzone i ustrukturyzowane czynności służące wsparciu i stymulowaniu dziecka – ma ona poprawić jakość jego funkcjonowania w...
Bogdan Nawroczyński należy […] do dużego Pokolenia pedagogiki polskiej. Żył i wytwarzał w kilku epokach, uczestniczył w kształtowaniu naszej dyscypliny po odzyskaniu niepodległości, po II wojnie...
Zwięzła historia lotnictwa wojskowego, od walk asów myśliwskich w trakcie I wojny światowej po siejące przerażenie u wrogów misje niewidzialnych bombowców naprowadzanych systemem nawigacji...