Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego...
Autorzy bestsellerowych książek „Oswoić narkomana” i „Pułapki przyjemności” skupiają się na problemie nieprzystępnej relacji z matką. Starają się odpowiedzieć na pytania: Jaka jest toksyczna matka?...
Jak zabrać życie w swoje ręce i ruszyć przed siebie bez lęków i obaw przed poniesieniem porażki? Czy przyszłość, której dla siebie pragniemy da się zaprojektować i zrealizować zgodnie z naszymi...
Przewodnik, który otwiera drogę do bogactwa.Jakie strategie, narzędzia, nawyki i nastawienie posiadają ludzie, którzy sami doszli do pokaźnych majątków? – poznaj "100 reguł ludzi...
Im bardziej świadomi jesteśmy w dowolnej sytuacji, tym więcej zauważamy w niej możliwości, tym więcej otwiera się przed nami opcji, a tym samym stajemy się silniejsi i czerpiemy więcej satysfakcji...
W wieku trzydziestu sześciu lat Marianne Power doszła do wniosku, iż nie jest zadowolona ze swojego życia. Choć odnosiła sukcesy na polu zawodowym, miała udane życie towarzyskie i mogła cieszyć się...
Książka autorstwa wiodącej psycholog klinicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Empatyczny i wnikliwy przewodnik dla nastolatek, młodych pań i...
"Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę „psychocybernetyką" i omawia ją w swej...
Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, generujemy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie! Autorka - psycholog i coach -...
Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu. Autorka pokazuje własną metodę – konMari - na...
bezprecedensowa książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda?...
Metodologiczne i statystyczne problemy psychologii to zbiór artykułów tak dopasowanych pod względem treści, by mogły zainteresować jak najszersze grono osób poszukujących nowych i ważnych...
Pochwała prostego życia to kolejna po Bądź dla siebie dobry, O przebaczaniu i Terapii żałoby część z kolekcji „Elfie pogotowie", małych książeczek autoterapeutycznych, które podbiły serca...
Gdyby diety odchudzające działały, do tej pory wszyscy bylibyśmy szczupli. A prawda jest taka, że wciągamy setki milionów osób w wojnę, której nie można wygrać...Co jest kluczem do skutecznej...
Książka dla rewelacyjnie niedoskonałych rodziców Ta książka nie jest poradnikiem. Nie powie Wam, jak uśpić dziecko, jak radzić sobie z napadami złości malucha, jak być dobrym rodzicem, fajnym...
Fitness i wellness. Kondycja, produktywność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, korzystnym...
Pamięć smaków. O jedzeniu, życiu i podróżachPiotr Semka, znany publicysta i dziennikarz, tym razem w nowej roli uczestnika książkowej wyprawy dookoła globu śladem aromatów, smaków i tradycji...
Prowadzenie łodzi motorowej może być upojną zabawą. Tutaj, nareszcie, w funkcjonalnym formacie, prosty przewodnik pełen pomocnych rad, kruczków i ilustracji – wszystkiego, co pomoże prowadzić łódź...
Moda cię stresuje? Nie wiesz, czy korzystnie wyglądasz? Skorzystaj z wiedzy, doświadczenia i intuicji autora tego interaktywnego poradnika, a już nigdy nie powiesz, iż nie masz się w co ubrać!...
Ta ładnie ilustrowana książka to katalog ponad 270 roślin używanych ze względu na swoje cechy lecznicze, a także 24 praktyczne przepisy na bezpieczne w użyciu ziołowe herbatki, olejki, nalewki i...
Wejdź w rolę wyśmienitego Sherlocka Holmesa i podążaj wytyczoną poprzez siebie drogą w tej interaktywnej książce z łamigłówkami. Na każdym kroku musisz dokonywać wyboru, rozszyfrowywać wskazówki i...
Bądź aniołem swego życia to inspirujące połączenie humorystycznej metafory na życie, nadzwyczajnych pomysłów i funkcjonalnych rozwiązań. Demonstruje jak uporządkować swoje życie, kształtować zdrowe...
KIM SĄ „ONI"? I CZEGO CHCĄ? Dla niektórych korzystnie wykształconymi i ambitnymi młodymi ludźmi, za pan brat z nowymi technikami, gotowymi zmierzyć się z całym światem i go zmieniać.Inni widzą...
,,Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice" pokazuje, jak kreować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić konieczną ochronę; i jak równocześnie radzić sobie z napadami...