Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, wydajność fizyczną? • Jak ocenić...
Zaplanuj nieprzeciętnie swój czas! Prowadzenie domu, praca, zakupy, rodzina. Do tego organizacja czasu wolnego, sportu czy innych aktywności. Jak to wszystko uporządkować?znakomity organizer to...
Przewodnik po najważniejszych życiowych momentach, lecz i poradnik produktywnego organizowania zwykłych rutynowych spraw i zadań. Jak zaplanować (i sfinansować!) zaręczyny, ślub, wesele$490 Co...
Dlaczego restauracja Carnivore w Nairobi jest znana na całym świecie? Gdzie w Kenii żyją najistotniej fotogeniczne lwy? Która miejscowość jest ucieleśnieniem marzeń o tropikalnych wakacjach?...
Jesteś w ciąży? Spodziewasz się bliźniąt? Szukasz użytecznych porad? Chcesz w jednym miejscu znaleźć najważniejsze informacje? Jeśli odpowiedziałaś "tak" choć na jedno pytanie, ta książka...
Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które posiadają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przeważnie – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często...
Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, ochoczo kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, że jak dotąd ominęło...
Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i wariantym religii, a zaburzenia odżywiania są normą u pań i...
Pożegnaj się z problemami skóry! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowych książek Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku oraz Pielęgnacja skóry poprzez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje,...
Alpejskie osrodki narciarskie Austria, Francja, Wlochy, Szwajcaria, Niemcy. Europa w bieli i klarownie zimnym powietrzu wyglada inaczej, jest bardziej magiczna. Alpejskie kraje zimowa pora sa...
Miejskim farmerem może być każdy z nas! wystarczy kawałek ziemi, taras, balkon czy nawet parapet, do tego nieco chęci, zaangażowania i serca! Radość podczas zbierania własnych warzyw i owoców, ale...
Wydaje ci się, iż wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga dużo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co dzień i...
Jak w życiu pełnym pragnień i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do...
Antonina Samecka, szefowa Risk made in Warsaw zainspirowała do zmiany stylu miliony Polek. Jej filozofia to połączenie gustownego wyglądu z totalną wygodą. Świetne kroje podkreślają, to co...
obszerny temat ujęty w prosty, niebanalny i niesamowicie przystępny sposób. Z tą książką aż przyjemnie wyjść w teren. Gratuluję pomysłu i wykonania! Witold Rajchert, autor książki Sztuczki...
Wege kuchnia zwyciężczyni trzeciej edycji MasterChefa! Dominika Wójciak, pasjonatka kulinarnych podróży po świecie i miłośniczka eksperymentów w kuchni, swoją książkę podzieliła na warzywne...
Gimnastyka słowiańska ma mnóstwo wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Poprzez...
Houston, mamy problem! My, kobiety, mamy problem ze strachem. O tyle poważny, iż hamuje nas nie tylko przed realizacją szalonych marzeń, ale i przed rzuceniem etatu, postawieniem granicy...
Presja jest powszechnym problemem XXI wieku. W świecie, który wymaga naszej ciągłej uwagi, przytłacza nas nadmiar zadań, poczucie niedosytu i niedoskonałości. A gdyby tak pójść swoją drogą i:...
Najważniejsza reguła SIMPLE GLYX, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym: KTO CHCE SCHUDNĄĆ, MUSI JEŚĆNiniejsza książka oferuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszczuplają i...
Prowadzenie łodzi motorowej może być upojną zabawą. Tutaj, nareszcie, w ergonomicznym formacie, prosty przewodnik pełen pomocnych rad, kruczków i ilustracji – wszystkiego, co pomoże prowadzić łódź...
najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby niesprężysty, a każda...
JEDZ DO SYTA DLA odpornOŚCI!Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego niepodatność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający...
Żeglarstwo motorowodne dla nowoczesnych to książka przeznaczona dla osób pływających zawodowo, chcących zostać zawodowymi skiperami, a także amatorów pragnących rozwinąć swoją wiedzę. Książka jest...