Gdy czujemy się należycie, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa...
Pierwszy w kraju poradnik dotyczący podróżowania morskimi statkami wycieczkowymi. Rejsy takie stały się już popularne, gdyż pod względem ceny, standardu i oferowanych atrakcji wypadają zdecydowanie...
Oto rewolucyjna książka Sue Johnson, twórczyni EFT – terapii skoncentrowanej na emocjach, która pomogła już tysiącom par w kryzysie. Poznaj jej założenia i spraw, by twoja miłość trwała!Większości...
Nawigacja według ciał niebieskich jest łatwiejsza niż się to wydaje. Niniejszy podręcznik, od wielu lat będący bestsellerem, ukazuje zagadnienia dość złożone w sposób stanowczo zrozumiały....
Czy istnieje coś, co może zepsuć wspaniały dzień rejsu? Oczywiście – manewr cumowania, który trzeba wykonać pod koniec tego dnia. Dzięki tej książce będziecie umiejętnie i bezpiecznie manewrować w...
Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak informacje było posiadać taką mamę. Niekiedy ta...
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają...
• Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? • Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? • Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na prawidłowe?• Nie lubisz...
"Czy koty rzeczywiście wyczuwają, kiedy ktoś umiera albo kiedy ma nastąpić trzęsienie ziemi$1184 Zmysły kota są wyraźnie czulsze od ludzkich. Koty słyszą dźwięki z obszerniejszych odległości i...
Publikacja w zwięzły sposób omawia światła nawigacyjne spotykane w żegludze na morzu - ich barwę, charakterystykę, właściwości, typy, zasięg i widzialność, a także opis w pomocach nawigacyjnych....
Tajemnice kryształów to przewodnik po 500 znanych, niedużo znanych, rzadkich oraz niedawno odkrytych minerałach. Każdy z nich można zobaczyć na zdjęciu, a jego atrybuty, historia, a także...
Prozdrowotne bakterie nie są „nowością farmaceutyczną", stosowane były już w czasach starożytnych. Liczne badania naukowe wskazują, że zalecenia wykorzystywania żywych szczepów bakterii w wielu...
Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia?To iluzja,...
Większość pań zapomina o swych potrzebach, żyjąc dla innych i oddalając się od siebie samych. Spętane poprzez nakazy kulturowe, zapomniały już, kim są i kim mogą się stać. Zupełnie jakby błądziły...
Publikacja zawiera zestawienie oznakowań śródlądowych szlaków wodnych i statków, a także podstawowe sygnały dźwiękowe. Logiczny układ treści pozwala na natychmiastową identyfikację znaków i świateł...
Świat codziennie zalewa nas półprawdami, fake newsami i wiadomościami wyssanymi z palca. Jeśli więc coś wydaje ci się zbyt błyskotliwe, by mogło być prawdziwe, lub zbyt wydumane, aby się dało w to...
Lęk społeczny, w mniejszym albo obszerniejszym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze...
Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swym czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami...
Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich korzystną magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne.Niezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy...
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje sporo sposobów na budowanie i wzmacnianie...
Książka omawia skrótowo zasady łączności bliskiego zasięgu na morzu, w tym łączność rutynową i łączność w niebezpieczeństwie. Pokazuje schemat progresywnania w niebezpieczeństwie, zasady...
"Osoby nie znające prawidłowo języka angielskiego najczęściej odczuwają strach przed użytkowaniem go. Rozmowa po angielsku jest niezbędna w portach - trzeba przejąć jacht, załatwić coś w...
• Czy czujesz się źle w swym związku, ale nie do końca wiesz dlaczego? • Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimoniezwykle starasz się wszystko robić jak należy? • Czy trudno ci...