Przywróć organizmowi równowagę, śpij korzystnie i ciesz się prawidłowym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają choćby połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na...
Publikacja mieści zestawienie oznakowań śródlądowych szlaków wodnych i statków oraz podstawowe sygnały dźwiękowe. Logiczny układ treści pozwala na natychmiastową identyfikację znaków i świateł na...
Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler przedstawia autorską...
Oczywiście, nawiązywanie więzi z dzieckiem najlepiej zacząć od samych narodzin (albo i wcześniej), lecz i Ci, którzy są już bardziej zaawansowani na swojej rodzicielskiej drodze, posiadają jeszcze...
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach. Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy przedstawiasz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do...
Pierwsza ciąża to dla kobiety spora niewiadoma. Pojawia się wtedy niemało wątpliwości i niepokojów. Ciężko samej,,ogarnąć" tematy, które jak grzyby po deszczu pojawiają się każdego kolejnego...
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania wytrzymałości. Proste i ergonomiczne sposoby na udoskonalenie zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą,...
Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich korzystną magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne.Niezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy...
Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę...
Pielęgnacja niemowlęcia to dużo czynności, procedur, reguł. By nie pogubić się w gąszczu nakazów i zakazów, prawidłowych rad mamy, teściowej czy koleżanki, warto sięgnąć po fachową pomoc - nasz...
Dwoje ludzi spotyka się, zakochuje w sobie, planuje razem przyszłość, dzieli się swoim szczęściem z całym światem i nagle jednego dnia okazuje się, że… miłość się skończyła. Prawdopodobnie każdy z...
Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych? Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie albo tłumienie...
Co zrobić, aby każdy poranek witać z obszerniejszym optymizmem i nadzieją na przyszłość? Jak świadomie stawać się szczęśliwszym? Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im...
"Osoby nie znające należycie języka angielskiego przede wszystkim odczuwają strach przed używaniem go. Rozmowa po angielsku jest konieczna w portach - trzeba przejąć jacht, załatwić coś w...
Każdy troskliwy rodzic chce, aby jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda – nie...
To NIE jest kolejny poradnik o manipulacjach, który przeczytasz i ekspresowo o nim zapomnisz. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się rozpoznawać 34 manipulacje, którym na ogół...
To NIE jest kolejny podręcznik do statystyki. Ani pakiet dowodów na to, iż statystyki kłamią. To ergonomiczny kurs zadawania demaskujących pytań tym, którzy statystykami manipulują. Naucz się...
To NIE jest kolejny poradnik, jak być mądrym po szkodzie. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się przekuwać w sukces to, co na pierwszy rzut oka wydaje się porażką. Dowiesz się, jak...
niemało ograniczeń tkwi tylko w naszej głowie.„Nie wolno", „nie wypada", „nie rób", „nie dotykaj" słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie...
Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – bronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie budujeć zagrożeń dla...
Czego się nauczysz$1980 Zdecydowałem się stworzyć te fiszki z kilku powodów. Najważniejszy jednak da się streścić w dwóch zdaniach: Ludzie szukają szczęścia tam, gdzie go nie ma i gdzie go nie...
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi,przystosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej...
"Nawigacja prosta, łatwa, zabawna" nie jest nużącym, przeznaczonym do wkuwania, podręcznikiem, lecz 224 stronami fascynującej lektury.Miesięcznik "Ocean Life" nazwał ją...
Historie o życiu, umieraniu i śmierci. Dające nadzieję na udoskonalone życie i udoskonaloną śmierć. Umieranie i śmierć to naturalna część egzystencji. Czy nasze życie może stać się udoskonalone,...