wytrzymałość psychiczna to umiejętność efektywnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności jednocześnie w życiu zawodowym, jak i...
Przewodnik dla terapeutów demonstrujący poznawczo-behawioralną terapię zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8–17 lat. Autorzy, po przedstawieniu wyników badań potwierdzających...
Czy czasami masz dość bycia sobą? Drażnią Cię złe nawyki, myśli i przekonania, których nie możesz się pozbyć? Wiedz, iż istnieje naukowy sposób, który pozwoli Ci przełamać nawyk bycia sobą. Dr...
Według konwencjonalnej Medycyny Chińskiej to co jemy, powinno być zgodne z naturą żywiołów, które odpowiadają pięciu smakom. Autorka, która jest propagatorką życia zgodnego z filozofią Wschodu,...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To typ zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów. Pozorny...
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Dobrze jest dążyć do tego, żeby stawać się coraz udoskonalonym, to prosto...
Twoje myśli tworzą twoje życie - wysyłaj dobre wibracje Chciałbyś mieć efektowny dom, kochającą rodzinę i satysfakcjonującą pracę$129 Nic nie stoi na przeszkodzie, by twoje marzenia się spełniły....
Rodzicielstwo jest wyśmienite, lecz bywa również przytłaczające. Jako rodzice odgrywacie dużo przeróżnych ról w życiu swego dziecka, których ilość istotnie wzrasta, jeśli ono ma autyzm. Wówczas...
Odkryj szczerą i inspirującą historię buddyjskiego mnicha, który w tajemnicy przed wszystkimi opuścił swój klasztor i udał się na wędrowne odosobnienie. Porzucił komfortowe życie uprzywilejowanego...
Sięgnij po starożytną technologię uzdrawiającą Reiki, aby poradzić sobie z wieloma dolegliwościami fizycznymi i emocjonalnymi – rozładować stres, opanować wewnętrzne lęki, wzmocnić pewność siebie,...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, w trakcie gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, iż...
Życie bywa niełatwe, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś niejednokrotnie okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z...
O książce Niecodzienne i niepoprawne wspomnienia doświadczonego kapitana żeglugi obszernej. 40 lat na statkach handlowych, pod polską i obcą banderą. Zmagania z urzędnikami, wyrwanie się zza...
Każdy żeglarz musi umieć manewrować jachtem w dowolnej marinie czy porcie.Książka posiada wszystko, co trzeba wiedzieć na ten temat. Podczas testów każdy manewr został skrupulatnie obfotografowany...