Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu optymalnych...
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, iż intensywny i długofalowy trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Słuszny trening wytrzymałościowy pozwoli ci zastosować do...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną produktywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, oferuje jedyny w swoim rodzaju przepis na...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, aby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, żeby „odkodować" te zapotrzebowania. W swej pierwszej książce...
Podręcznik Lin Hongsheng przedstawia model leczenia chorób nowotworowych, w którym konwencjonalna medycyna chińska zintegrowana z medycyną zachodnią pozwala uzyskać najkorzystniejsze możliwe...
Podręcznik Medycyna ajurwedyjska w klarowny, kompleksowy sposób prezentuje teorie i tradycje ajurwedy, oferując współczesnym specjalistom z zakresu zdrowia dostęp do wyjątkowej wiedzy.Publikacja...
Czy twój pies bezproblemowo zostaje sam w domu?. A może chodzi za tobą krok w krok i wpada w panikę, gdy próbujesz wyjść? Po powrocie zastajesz ogrom zniszczeń: pogryzione buty, rozszarpane na...
Książka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika,...
TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: – jak uniknąć wszystkich, choćby najcięższych chorób; – jak wygląda najzdrowsza dieta świata i zdrowy styl życia; – jak samemu się uzdrowić i przedłużyć sobie...
W XXI wieku nad wyraz dokładna i wszechstronna wiedza o odżywianiu i zdrowiu jest absolutnie konieczna. Dzieje się tak, bowiem na rynku właściwie nie ma już żywności naturalnej. To, co kupujemy w...
Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć – patrząc na nasze codzienne życie – więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce...
Drugi zeszyt do kolorowania z dziełami Tamary Łempickiej to propozycja skierowana do wszelkich wielbicieli kolorowanek, a także sztuki polskiej, którzy nie tylko podziwiają dzieła największych...
Kolejny zeszyt do kolorowania, tym razem demonstrujący dzieła Jacka Malczewskiego. To propozycja skierowana do wszystkich sympatyków kolorowanek, a także sztuki polskiej, którzy nie tylko...
Popraw jakość ruchu swojego psa i jego komfort. Spraw, aby żył dłużej, a wasze relacje były lepsze. Metoda Mastersona to interaktywne podejście do terapii manualnej zwierząt. Wykorzystując reakcje...
Alergie pokarmowe, astma, wrzodziejące zapalenie jelit, celiakia, refluks, cukrzyca - to tylko nieliczne, szczególnie niełatwe do wyleczenia choroby przewlekłe, na które zapada coraz obszerniejsza...
Podręcznik Choroby autoimmunologiczne w klasycznej medycynie chińskiej przedstawia ogólne zasady i metody leczenia chorób autoimmunologicznych na przykładzie reprezentatywnych studiów przypadków. W...
Podręcznik Choroby wewnętrzne w klasycznej medycynie chińskiej pomoże czytelnikowi nie tylko poszerzyć wiedzę o leczeniu chorób wewnętrznych,dodatkowo usystematyzować posiadane wcześniej...
Zaklinaczka koni to pełna emocji, fascynująca opowieść odsłaniająca historię starań Andrei o zdobycie zaufania koni i porozumienia z nimi. Poznając jej drogę do sukcesu w naturalnym treningu koni,...
Koreański masaż rąk to prosta i skuteczna metoda dostępna dla każdego!Wielką zaletą tej metody jest prędkie i produktywne działanie punktów umiejscowionych na dłoniach, które stanowią...
Poznaj 52 wydajne i sprawdzone sposoby, które sprawią, iż rutyna zniknie z Twojego związku. Tytuł Rutyna w związku? Autorzy Anna Popis-Witkowska, Adrian Gasz Wydawnictwo Złote Myśli EAN...
Rozwijając techniki przedstawione w poprzedniej książce Samouzdrawianie przez podnoszenie wibracji, RJ Spina dzieli się kolejnymi praktycznymi odkryciami z zakresu pracy w wyższych...
Droga do szczęśliwego i udanego związku miłosnego Niektórzy ludzie wydają się posiadać więcej szczęścia w miłości aniżeli inni, lecz jest w tym coś więcej aniżeli tylko szczęście. Chuck Spezzano,...