Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i nietrudne do przygotowani koktajle. W tym poradniku wynajdziesz inspirujące przepisy i użyteczne wskazówki.
praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i nowoczesnych, ważne zasady i z...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią świetne, naturalne źródło witamin i minerałów potrzebnych do poprawnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Książka "Coaching, kreatywność, zabawa. Narzędzie rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów", której autorem jest Maciej Bennewicz, mieści potrzebne narzędzia stosowane podczas każdego...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym ergonomicznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i ekspresowo nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
"Pokochaj niedługie historie. Drzemie w nich znaczna moc! Uwielbiamy, gdy ktoś zabawia nas opowieścią. Bajką, baśnią albo... Koanem $944 metaforyczną historią, niby prostą, a głęboką, z której...
Jest ci smutno, nic cię nie raduje i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego? Nie masz siły, aby wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra...
Kolejny tom z linii Przewodnik dla kolekcjonerów zainteresuje nie tylko historyków sztuki, lecz także wszelkich tropicieli rzeczy przepięknych i unikatowych, łowców antykwarycznych okazji i...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i trafny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące przeróżne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
"Lhotse (8516 m n.p.m.), czwarta góra świata, to trzeci ośmiotysięcznik zdobyty poprzez Monikę Witkowską. Stanęła na nim 16 maja 2019 roku. Książka, która trzymasz w ręku, stanowi relację z tej...
Zasłony i rolety nie tylko bronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, lecz także sprawiają,pomieszczenia stają się bardziej nastrojowe, stylowe i przytulne. W tym poręcznym poradniku...
Oto 120 poruszających memów Marty Frej, które dotykają ważnych i aktualnych problemów społecznych, skłaniają do refleksji i odsłaniają skomplikowaną prawdę o polskiej rzeczywistości. Siebie i swoje...
przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i mnóstwo zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych receptur,...