Rozpocznij przygodę z igłą i muliną. Haftowanie to istotnie wciągające zajęcie. Pozwala oderwać się od rzeczywistości, zwolnić tempo, wyciszyć się i skoncentrować na solidnej czynności, a...
Wykorzystaj koreańskie rytuały błyskotliwa! Zadbaj o swoją skórę i wewnętrzny blask za pomocą naturalnych, sprawdzonych metod. Dzięki tej książce możesz stać się kimś, kto promienieje przepięknem,...
obfita KSIĘGA OGRODNIKA I DZIAŁKOWCA to kanon wiedzy ogrodniczej; książka nieodzowna dla każdego, komu marzy się własny kawałek zieleni! gromadzi odpowiedzi na setki pytań z wielu dziedzin...
Dla amatorów, a także profesjonalistów, dla artystów, ilustratorów, a także wielbicieli przyrody - dla każdego, kto chce doskonalić umiejętności realistycznego rysowania.Książka posiada ponad 600...
Poradnik uczący metod i technik postępowania w sytuacji, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, przez co przechodzi ta osoba, uświadamia, jak choroba wpływa na...
„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – zarówno dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i teraz”. W taki...
Jaka tajemna siła kryje się w Tobie? W każdym z nas drzemie nieokiełznana dzikość. Gdy ją znajdziemy i będziemy pielęgnować, poprowadzi ona do prawdziwej i bezgranicznej wolności, kreatywności i...
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy rodzaju 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim...
Jak dokonać wyboru spomiędzy tysięcy roczników bordeaux? Który z szampanów ma rozsądną cenę i jest najkorzystniejszy? Kiedy należy otworzyć dany rocznik burgunda? Jakie wina z Nowego Świata są...
Adriana Sadkiewicz, autorka bloga www.LiliNatura.pl i ksiązki "Cukiernia kosmetyczna": "Uwielbiam słodycze kosmetyczne. Uwielbiam obserwować reakcje osób, które nimi obdarowuję nigdy...
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o rozmiar...
bezprecedensowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana poprzez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw...
Ksiażka, dzięki której w jeden dzień nauczysz się szydełkowania i wykonasz swój pierwszy projekt."Szydełko dla początkujących" to szczegółowy przewodnik po podstawowych technikach. Dzięki...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Ukazuje podstawy anatomii w rozmiarze użytecznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia potężnych ruchów i ćwiczeń i rozszerzeniu...
Jak rozpoznać i leczyć hashimoto?Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć lub dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto.Coraz więcej pań zmaga się z chorobami tarczycy, które...
Trafiają do naszych domów różnorodnymi drogami: kupione, bo zniewoliły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je...
Narysowanie portretu w 15 minut jest możliwe! Z tym podręcznikiem nauczysz się należycie szkicować głowę, a także poszczególne komponenty twarzy i konsolidować je w spójny wizerunek. Książka składa...
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy...
Jak korzystać z dobrodziejstw octu jabłkowego w sposób bezpieczny i skuteczny? Dlaczego picie octu stało się w ostatnich latach tak modne i jakie płyną z niego korzyści dla zdrowia i samopoczucia?...
Zdrowy fason życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka posiada 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się radować słodkościami, sięgając po te pełne wartości...
Oto książka, która w prosty i fascynujący sposób objaśnia podstawy psychologii.Dla wszystkich chcących wiedzieć, jakie mechanizmy nami kierują. Dla każdego, kto szuka odpowiedzi na pytania:...
Wyobraźmy sobie podstępną chorobę – taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, lecz może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, która z łatwością przenosi się pomiędzy rodzicem a...
Ta szczególna pozycja to kompletny podręcznik medycyny ajurwedyjskiej w praktyce. Przedstawia czytelnikowi mądrość ajurwedy dopasowaną do współczesnych potrzeb. Książka opisuje ajurwedyjskie metody...
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z w głównej mierze występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który sprawia...