Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy poprzez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być:...
W książce La Veganista Nicole Just przedstawia nam ponad 100 rozmaitych, pełnych smaku i prostych przepisów – zgodnie ze swym mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń! przedstawia, jak bez składników...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana przez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem znikomych pacjentów. Rodzice znajdą tu...
WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu miłośników dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym...
Drugi tom fenomenalnej linii Mroczne światło Jake dokonał zemsty, a jego sumienie ma kolejną złą duszę na koncie. Jednak, kiedy Jake odbiera życie, podsyca również mrok, ten najciemniejszy w swoim...
Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka. Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie. Jednocześnie rozwijają mechanizmy obronne, które bronią je przed atakami...
Kiedy dziecko zadaje rodzicowi pytania dotyczące sfery intymnej, czyli seksu i miłości, a także nieprzystępnych kwestii społecznych, jak przemoc, pedofilia, prostytucja czy śmierć reaguje on w...
Kasze są pełne wartości odżywczych, a zawarte w nich komponenty pomagają usprawnić pracę całego organizmu – pozytywnie oddziałują na układ pokarmowy, zmniejszają poziom cholesterolu, polepszają...
Morele kupione w sklepie, czy nawet na targu, nigdy nie są tak smaczne jak w pełni dojrzałe owoce skatalogowane we własnym ogrodzie. A przy tym delikatne kwiaty drzewa morelowego są oczekiwanymi...
Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to tradycyjne wartości, które sąznacznymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość organiczna (ochrona zasobów Ziemi) oraz...
Któż nie życzyłby sobie czworonoga, który bezproblemowo będzie szedł z nami przez życie, na dobre i na złe? Tutaj nie potrzeba żadnych czarów, ten cel naprawdę można osiągnąć. Warunki kutemu możesz...
Mleko? Cóż, wielu osobom jedynie przysparza problemy. Ale co można poradzić na to, że cukier mleczny wydaje się obowiązkowym elementyem większości towarów spożywczych? najkorzystniejszym...
Warzywa są zdrowe - to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało$582 Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek...
mało książek miało tak szeroki wpływ na literaturę szachową jak praca wybitnego szachisty Aleksandra Kotowa Myśl jak arcymistrz. Jej pierwsze wydanie sprzedało się w trzy miesiące i natychmiast...
Zmęczenie, osłabienie mięśni i kości, bóle głowy, obniżony nastrój, problemy ze snem, kłopoty trawienne – to tylko niektóre z objawów zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej…, a także efektów...
Ta konwencjonalna już publikacja, która do dziś nie straciła nic na wartości, ukazała się po raz pierwszy w 1921 roku, w którym jej autor pokonał Emanuela Laskera w meczu o tytuł mistrza świata w...
Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, lecz...
Dążenie do wczesnego zwycięstwa jest samoczynnie zaprogramowane w umyśle każdego szachisty, choćby początkującego adepta królewskiej gry.Jerzy Konikowski, ze WstępuOtwarcie jest bardzo ważnym...
Czego Ci potrzeba, by ten czas był przyjemny? Jakie substancje odżywcze są teraz bardzo ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego...
Marzysz o połyskujących, gęstych włosach$190 Twoje paznokcie są kruche i łamliwe$191 A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, żeby wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie spektakularna$192...
Wartościowa partia szachowa stanowi wariant artystycznego występu, dzieła, będącego owocem walki dwóch nieustępujących sobie siłą gry mistrzów. Istota szachowego pojedynku to starcie zamysłów,...
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
najczęściej uważamy kreatywność za właściwość umysłu, którą się ma lub której się nie ma. To nie prawda! Kreatywności można się nauczyć! I Ty możesz myśleć jak Sherlock Holmes! Jedynym cz łowiekiem...
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, iż twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych...