Czy wiesz, że z chorobami tarczycy można żyć pełnią życia? Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie unikatowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu "Ogarnij hashimoto",...
przede wszystkim uważamy kreatywność za właściwość umysłu, którą się ma albo której się nie ma. To nie prawda! Kreatywności można się nauczyć! I Ty możesz myśleć jak Sherlock Holmes! Jedynym cz...
Mama, która daje dziecku cukierki, żeby przestało płakać w sklepie, albo włącza bajkę na telefonie, by mogła popracować, w oczach innych "nie radzi sobie z macierzyństwem". Tata, postępując...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i z...
Równowaga między macierzyństwem a pracą? To realne! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (lub musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Lecz czy niewątpliwie? Jak pokonać lęk...
we wnętrzu wyszukasz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się części przepisy na dania i...
Piękno z lodówki, czyli kosmetyczna książka kucharska Jak zrobić peeling z kefiru? Ile dni można przechowywać bananową maseczkę w lodówce i czy jest sposób na naturalne rozjaśnienie włosów? Na 280...
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z...
Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, poręczne wskazówki i przepisy na...
Wcześniak to każde dziecko urodzone przed ukończeniem 37. Tygodnia ciąży. [...] Na samym początku życia, zwłaszcza gdy poród nastąpił przed 32. Tygodniem ciąży, musi pokonać długą drogę,...
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik demonstruje techniki masazu konwencjonalnego kregoslupa. Przy kazdej technologii odnajdziesz zasady oraz dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy...
Chcesz, aby twoje dorosłe życie było ciekawsze, zabawniejsze, bardziej beztroskie$1300 Ośmiel się marzyć, śmiać do utraty tchu i tańczyć w sklepowych alejkach. Pamiętaj o terminowym płaceniu...
KtĂłry piĹ‚karz GĂłrnika Zabrze zĹ‚amaĹ‚ w trakcie kariery aĹĽ dziewięć palcĂłw? Po czyim weselu piĹ‚karze wracali do domĂłw w Ĺ‚yĹĽce koparki? KtĂłry trener GĂłrnika jako składnik treningu...
Stwórz świetne dzieła sztuki krok po kroku perfekcyjna sugestia jednocześnie dla dopiero inicjujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na ascetycznie. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 kolekcja PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń liczba...
Gdy pogoda nie namawia do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Odnajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
Co siać w lutym a co do ziemi włożyć dopiero w kwietniu? Jak zadbać o ogród jesienią i jak przygotować grządki po zimie. No i najważniejsze – co z tymi wszystkimi plonami zrobić. Sebastian Kulis,...
Ten poradnik skierowany jest na ogół do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swych dzieci. Dużo ciekawych dla siebie danych znajdą tu również nauczyciele, studenci nauk humanistycznych...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają pomiędzy innymi najkorzystniejsze formy intensywności fizycznej podczas...
,,Jak nauczyć dziecko spać" to doskonały poradnik, który uczy, jakie powinno się wprowadzić zasady, żeby noworodki i śladowe dzieci łatwo zasypiały i nie budziły się zbyt niejednokrotnie w...
Książka jest adresowana do dzieci w wieku przedszkolnym, a także wczesnoszkolnym, w normie intelektualnej, a także z niepełnosprawnością i zaburzeniami funkcji językowych (afazją, opóźnionym...
Książka prezentuje ponad 300 zabaw przygotowanych specjalnie z myślą o niemowlętach i dzieciach w wieku poniemowlęcym. Zajęcia te, wyłonione w konkursie krajowym (USA), a także cenione za...
Zbiór oryginalnych pomysłów na malowane buźki, maski, stroje karnawałowe, przebrania na Halloween, atrakcyjne kreacje urodzinowe, kostiumy na szkolne przedstawienia i inne okazje. Autorka pokaże,...
W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego′w biegu", dbającego o linię, szanującego oryginalną estetykę. Nadzwyczajny pomysł na...