Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna „czterech...
Pierwszy tom bestsellerowej serii Trylogia Droga Serca o kreowaniu szczęśliwego życia wypełnionego radością, spokojem i miłościąCzy znasz to uczucie, gdy masz wrażenie, iż wszyscy naokoło posiadają...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny użytecznej, jak w dodatku autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z serii Dear Pharmacist, które co tydzień...
niepodatność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest zaopatrzone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, iż nie pracują one właściwie, jeśli...
Gwiazda znacznego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice nadzwyczajnego wyglądu i genialnego samopoczucia. Ładna aktorka zdradza w swej książce, jak zachować...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, że jest to mechanizm dostosowania organizmu do pożywienia, które było...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać świeże ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Oto 35 efektownych i przystępnych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i zaawansowanych do świata włóczkowej przygody.W...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i prostym do wykorzystania sposobom na wzmocnienie układu opornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki niepodatności...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia ekologicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i...
W uniemożliwianiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze genialne sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce....
Nowy rozmiar fermentacji – oryginalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal spory?...
wytrzymałość? Naturalnie! Kompendium wiedzy o wzmacnianiu oporności naturalnymi metodami. Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci wytrzymałości? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada...
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód!Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i...
Poznaj sekret szczęśliwej roślinnej rodziny! Bycie korzystnym opiekunem rośliny nie oznacza jedynie hojnego obdarowywania jej wodą, połyskującymi doniczkami czy najlepszymi nawozami. Dzięki...
„Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew” to zaproszenie do odzyskania zdrowia, spokoju i wewnętrznej równowagi.Przyroda to nie tylko komponent krajobrazu cieszący oczy....
„Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii i potencjału ciała i umysłu” to koreańskie rytuały atrakcyjna na wyciągnięcie ręki!Ta książka podpowiada, jak zadbać o swoją...
„Witchy Mama. Magiczne macierzyństwo” to napisany poprzez współczesną polską czarownicę poradnik o ciąży i macierzyństwie w duchu magii. Przeżyj ten niezwykły czas w harmonii z naturą!Natalia...
BESTSELLEROWA MAGICZNA linia DLA POCZĄTKUJĄCYCH„Magia koloru” - odkryj wielką moc kolorów!Dzięki tej niezwykłej książce, napisanej przez specjalistę z zakresu koloru, odczytywania aury i pracy z...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są stosownie udekorowane. Możesz im nadać...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Choćby nazywanie części kobiecego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc „o tym co u dołu”, „o kobiecych sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A...