Terapia schematów – łącząca elementy terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – zadowala się coraz pokaźniejszą popularnością dzięki potwierdzonej...
oporność psychiczna to umiejętność efektywnego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności równocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym....
Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś nieraz okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Ta książka to duża część historii życia samego autora, opis jego zmagań z własnymi chorobami. To doskonały poradnik dla wszelkich zainteresowanych poprawieniem swojego stan zdrowia, wzmocnieniem...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To typ zbudowanej poprzez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Programowanie neurolingwistyczne (NLP) w głównej mierze opisywane jest z punktu widzenia jednej z dwóch skrajnie rozmaitych postaw wobec tej techniki: 1. To rewolucyjne podejście do rozwoju...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, iż niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, w trakcie gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, iż...
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Korzystnie jest dążyć do tego, aby stawać się coraz ulepszonym, to z...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką z ponaddwudziestoletnim stażem zawodowym, wykładowcą, autorką artykułów w prasie profesjonalnej oraz książek: Tarczyca. Diagnoza i leczenie, The 24-Hour...
Dogłębna analiza semantyczna i kontekstualna tekstów Pisma św. Mówiących o rozwodach i powtórnych małżeństwach wyraźnie demonstruje, iż nie każdy rozwód jest w Bożych oczach nielegalny i nie każde...
Kobiety nigdy się nie wyzwolą, próbując upodobnić się do panów. Inną, choć trudną drogą, mogą osiągnąć szczególnie mnóstwo. Kluczem do tego jest akceptacja naszej kobiecości, uświadomienie sobie,...